اخسر وزنك و احرق الشحوم بهذا المشروب الذي يزيل السموم بسرعه لن تصدقها حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم هذه الوصفه التي تعمل ايضا كساد للشهية .
اخسر وزنك و احرق الشحوم بهذا المشروب الذي يزيل السموم بسرعه لن تصدقها
المحتويات
المكونات
ملعقة كبيره من الزنجبيل المبشور
فص ثوم
ملعقة عسل كبيره
حفنة من النعناع الطازج و البقدونس
نصف حبة افوكادو
30 غرام سبانخ
كوب ماء
التحضير
نمزج الكل في الخلاط و نشرب كل يوم على الريق لمدة 15 يوم ستلاحظ فرقا كبيرا في المقاسات و نزول الوزن .