اخسر 10 كيلو قبل العيد مع القشور السحرية دون رجيم ودون مجهود
اخسر 10 كيلو قبل العيد مع القشور السحرية دون رجيم ودون مجهود حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة نقدم لكم اقوى خلطة تجعلك رشيقة العيد
اخسر 10 كيلو قبل العيد مع القشور السحرية دون رجيم ودون مجهود
المكونات و التحضير
بشور مجفف قشر الليمون + مجفف قشر البرتقال + مطحون مجفف قشر الرمان ( نفس المقدار )
تمزجهم و تحتفظ بهم في مكان محكم الغلق.
الاستعمال
على الريق في كوب ماء دافئ مع عصير نصف ليمونة .
رش الطعامبالخليط مهما كان نوعه.
تعليمات
الالتزام بغذاء لا يتعدى 1200 سعرة يوميا
المشي يوميا 35 دقيقة .
تنويه
الخسارة ستكون مياه محتبسه و غازات و شحوم
