الثلاثاء , مارس 28 2017

اخسر 20 كيلو في شهرين جرب الان

اخسر 20 كيلو في شهرين جرب الان حصريا على مجلة رجيم نقدم  لكم طريقة مشتركة معنا حققت هدفها في خسارة 20 كيلو في مدة شهرين

اخسر 20 كيلو في شهرين جرب الان

الامر بسيط جدا و يعتمد على

1/ الغاء الخبز و المعجنات تماما .

2/ الاكل مفتوح في افطارالصباح و الغذاء

3/ العشاء محظور

4 / اعتماد خلطة الاعشاب 3 مرات في اليوم .

خلطة الاعشاب الخاصة باخسر 20 كيلو في شهرين جرب الان

نفس المقادير من البردوقش + ميرامية + زنجبيل  تخلط في ماء سخن و تشرب  3 مرات في اليوم .

images (28)

3 تعليقات

  1. الرجيم ده ينفع مع الرضاعه؟

  2. الريجيم ده ينفع مع الرضاعه؟

  3. هل فقط المعجنات والخبز ام القمح بكافة منتجاته؟

اترك رد