اخسر 5 كيلو في 5 ايام في شهر رمضان دون رجيم و قم بتنقية الكبد و زيادة سرعة حرق الشحوم

0

اخسر 5 كيلو في 5 ايام في شهر رمضان دون رجيم و قم بتنقية الكبد و زيادة سرعة حرق الشحوم حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم  اقوى طريقه للخسارة الاكيده للشحوم و السموم و الماء المحتبس

Betterave

اخسر 5 كيلو في 5 ايام في شهر رمضان دون رجيم و قم بتنقية الكبد و زيادة سرعة حرق الشحوم

الخطوه الاولى

الفطور

ملعقة زيت زيتون +3 قطرات ليمون

Raisins

الخطوة الثانيه

ما المسموح في الوجبات 

شمندر  و جزر و تفاح اخضر و كرز و عنب و  الماء بكثرة

السحور

ملعقة زيت زيتون  و 3 قطرات ليمون

هذا البرنامج  مدته  5 ايام فقط و لا يكررالابعد 12 شهر 

cure de citron