السبت , فبراير 25 2017
الرئيسية / صحة / اصنعي شراب الطاقة المذهل بنفسك

اصنعي شراب الطاقة المذهل بنفسك

اصنعي شراب الطاقة المذهل بنفسك، بمواد صحية وطبيعية، وبسهولة من خلال مجلة رجيم ،التى تقدم لك كيفية صناعته وتعرفك على فوائده .

اصنعي شراب الطاقة المذهل بنفسك

شراب الطاقة الغني بالفوائد  يعطيك الطاقة ،كما انه غالبا ما يشرب في فصل الشتاء ليعطي الجسم الطاقة، والمقاومة للبرد  كما انه علاج طبيعي ومحارب للتعب .

 

المقادير لصنع كاس واحد لشخص واحد 

-صفار بيضة

-10سل حليب

-4 ملاعق صغيرة من سكر القصب

-ملعقة قرفة

-ملعقة كبيرة نيسكافية (اختياري وللكبار فقط )

 

طريقة التحضير 

-في كاس او وعاء صغير ضعي صفار البيض مع سكر القصب والنيسكافيه اخلطيه جيدا بالخفاقة اليدوية حتى يصبح المزيج ابيض

-سخني الحليب في وعاء على النار

-افرغي الحليب فوق المزيج الاول

-اخلطي الجميع مع بعض

-رشي القليل من القرفة فوقه

واستمتعي بشراب الطاقة

 

فوائد شراب الطاقة

-جيد للحماية من برد الشتاء

-مفيد في حالات التعب

-يعطيك قوة عند الارهاق

-علاج فعال لمقاومة نزلات البرد

-ممتاز للحماية من السكته الدماغية

نصائح مجلة رجيم 

-يشرب هذا المشروب مرة واحدة في اليوم

-لا ينصح بشراب الطاقة لمن يعاني من ارتفاع في الكولسترول

-اذا استمر التعب والارهاق يجب ان تستشير الطبيب

 

 

 

الأعلى مشاهدة الآن:

اترك رد