الفراولة و فوائدها

3

الفرولة من  الفواكه  الحمراء

تحتوي على  فيتامين  سي .

فيتامين بي  و فيتامين  بي 9.

ضروريه  للنساء الحوامل   لانها  تنقص  من خطر تشوه الجنين .

غنية بالبوتاسيوم  و المغنزيوم  و الحديد و الكالسيوم .

مدرة و منقيه للبول .

من المقويات  الجنسية للرجل  و المرأة.

تحسن  نوعية  مني الرجل  من حيث نسبة  النطف  الجيدة  اي  تزيد من  خصوبته .

بالنسبة للبشرة فهي  ملطفة و تعمل  على   الحد من  التهاباتها  اطا  استعملت  كقناع .

تعطي  لونا  جميلا  للشفاه  اذا  طحنت و تم  وضعها  لمدة  15 دقيقة .

تعتبر من  ا الفواكه   التي  تعطي  احساسا  بالشبع  فهي  مفيدة  للحمية و الرجيم .