الإثنين , فبراير 27 2017
الرئيسية / رشاقة / المشروب المعجزة ينسف 5 كيلو في مدة لن تصدقها

المشروب المعجزة ينسف 5 كيلو في مدة لن تصدقها

المشروب المعجزة ينسف 5 كيلو في مدة لن تصدقها حصريا على مجلة رجيم فقط يجب اتباع الخطوات فقط بحذر .

.3333

المشروب المعجزة ينسف 5 كيلو في مدة لن تصدقها

المكونات

لتر ماء سخن

2 ملاعق  كبيره كمون حب .

2 ليمون مقطع .

..90

 التحضير و الاستعمال

ينقع ليلة كامله و يشرب مرة قبل الافطار  بساعة و قبل الوجبات بساعة .

البرنامج الموافق للخلطة

2 لتر ماء

مشي ساعه يوميا

فطور الصباح – 2 بيض مسلوق

الغذاء – دجاج او سمك + قطعة خبز او 5 ملاعق رز .

العشاء – شوربة خضار .

التوقف عن الاكل على الساعه 6 .

 

.333

عن نهلة رجيم

نهلة رجيم
صحفية جزائرية، تهتم بكل جديد يهم المرأة العصرية، متخصصة بالاعلام الالكتروني على تنوعه.

الأعلى مشاهدة الآن:

اترك رد