تخلص من احتباس الماء الذي يعرقل نزول الوزن في يومين

1

تخلص من احتباس الماء الذي يعرقل نزول الوزن في يومين .نعم كثير من البدناء يعانون مما يسمى باحتباس المياه في الجسم و هذا الاحتباس ممكن ان نزيله في يومين

مجلة رجيم تعرض لكم الطريقة .

 

تخلص من احتباس الماء الذي يعرقل نزول الوزن في يومين

مكونات المشروب

نصف باقة جرجير

5 جزرات  مطهوة على البخار و مقطعة

100 غ كرفس

100 غ بقدونس

2 لتر ماء

طريقة المشروب

نمزج الكل بالخلاط مع اضافة مكعبات الثلج  و يشرب بعد الوجبات بنصف ساعة و هذا لمدة يومين

الكمية المذكورة كافية ليوم واحد

تخلص من احتباس الماء الذي يعرقل نزول الوزن في يومين

تخلص من احتباس الماء الذي يعرقل نزول الوزن في يومين