تمارين رياضية باستعمال الكرة الرياضية

4

تمارين رياضية باستعمال الكرة الرياضية

هذه  بعض التمارين  الرياضيه  لرشاقه اكيدة ممكن ممارستها  للحفاظ على جمال  الجسد  و الحفاظ على

اللياقه البدنيه باستعمال  الكره الرياضيه.