حاسبة الشحوم في الجسم و الوزن المثالي

11

تقدم حاسبة الشحوم في الجسم و الوزن المثالي لك صورة واضحة حول جسمك وفي أي نقطة تقف صحتك و رشاقتك !

مؤشر كتلة الجسم  BMI

  • أقل من 18.5 وزنك أقل من الطبيعي
  • بين 20-25 وزنك طبيعي والحمد لله
  • بين 25-30 وزنك زائد عن الطبيعي
  • بين 30-35 تعد شخص بدين
  • بين 35-40 تعد شخص بدين جداً
  • أكثر من 40 أنت مفرط جداً في البدانة

كتلة الجسم للنساء :

BMI

كتلة الجسم للرجال:

BMI