الثلاثاء , مارس 28 2017
خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة
خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة

خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة

خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة و الالتزام بها 3 مرات في اليوم لمدة شهر يمكن ان يصل فيه فقدان الوزن الى 5 كيلو دون حمية او رجيم .

خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة

مكونات الخلطة

ملعقة كبيرة من بذور البقدونس

ملعقة كبيرة من بذور الكتان

ملعقة كبيرة من بذور الشمر

قطعة من قشر الرمان المجفف قطعة صغيرة

3 اكواب ماء ساخنة جدا

تحضير الخلطة

نخلط المكونات نفرغ الماء نتركه مدة 10 دقائق نصفيه و نشرب بعد الوجبات الثلاثه بنصف ساعة يشرب باردا .

خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة
خلطة حارقه لدهون البطن و الارداف مجربة و فعالة

 

7 تعليقات

  1. بدر الكتان 250غرام …كم مقدارها بل ملعقه …انا مافهمت مقدرها

  2. ارجو الرد بليزززززززو

  3. لو سامحتو كم ملعقه مقدار 250 من الكتانيه …100من الجوز

  4. ايش الحلبه لى تكبير الصدر

  5. لو سماحتي
    مافهمت الكتان

  6. نهلة فوزي

    ام سميه للاسف لا تنفع

  7. السلام عليكم…………….لوسمحتي ممكن اعرف هل القهوة اللي باللكريمر تنفع في الرجيم والل حاجات الميكسات تنفع اصل انا لا احب الشاي ولا القهوة البلاك

اترك رد