الأحد , مارس 26 2017
خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف بالاضافة الى طعمها اللذيذ و الذي يجعلها مثالا للعصير الشهي و الصحي  الذي اذا اعتمدناه كوجبه عشاء سنخسر 5كيلو في الشهر دون رجيم  . نقدم لك هذا الكوكتيل و الخلطة العجيبة على مجلة رجيم .

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

مكونات الخلطة

2 كمثرى ( اجاص ) + 200 غرام كرفس + باقة نعناع +3 مشمش + حبة شمر ( بسباس )

طريقة التحضير

نغلي لترين ماء و نضع المكونات بعد تقطيعها و نتركها تبرد ثم نطحنها ونشرب منها بارده و الافضل ان نضيف لها شرائح ليمون و مكعبات ثلج .

يشرب فور الاحساس بالجوع و اصلا  هو يحتوي على عناصر تؤخر احساس الجوع و نية بالالياف و الفيتامينات التي تعطي قوة  و نشاطا .

 

10 تعليقات

  1. كل مرة تحطون ريجيمات متنوعة ولكنها ليست فى المتناول نريد شئ سهل وفعال………..

  2. جميل بس الوصفات صعبه بلييييييييز ابغى خلطة سهله ومجربة ساعدونيييييي ردو بليز

  3. جميل بس الوصفات صعبه بلييييييييز ابغى خلطة سهله ومجربة ساعدونيييييي ردو بليز

  4. اريد ان انحففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف من فظلكم وارجوكم

  5. Aorid kalt lil alwazn

  6. اللهم نحفنا يارب

  7. بليز ممكن وصفة معقولة دى حجات صعبة والأصعب المكونات$$$$

  8. اقدر اسويها من دون كرفس ؟؟

  9. عايزة خلطة لتخسيس الاوراك وتكون سهلة

  10. عايزه وصفه للارداف تكون فى متناول اليد ورخيصه

اترك رد