الأربعاء , فبراير 22 2017
الرئيسية / طبخ / مقبلات / سلطة المأكولات البحرية مع الأرز والبيض

سلطة المأكولات البحرية مع الأرز والبيض

سلطة المأكولات البحرية مع الأرز والبيض سهله وسريعة لمحبي الماكولات البحريه مع مجلة رجيم

غرام

المكونات

٣\٤ كوب الأرز البني المطبوخ

100 غرام الجمبري مقشر

1 علبة من تونه

١/٢ كوب فاصوليا المجمده

100 غرام الطماطم المجففة

50 غرام  خس

2 بيضه مسلوقه

4 ملاعق كبيرة زبادي

1 ملعقة كبيرة صلصة الفلفل الحلو

القيام بذلك

خلط الأرز مع الجمبري ، والفاصوليا والطماطم. أضف علىه من أوراق الخس ووضع البيض اضافه الصوص ويقدم

الأعلى مشاهدة الآن:

تعليق واحد

اترك رد