الخميس , مارس 30 2017
شراب ناسف لدهون المؤخرة

شراب ناسف لدهون المؤخرة

شراب ناسف لدهون المؤخرة
شراب ناسف لدهون المؤخرة

شراب ناسف لدهون المؤخرة.
شراب ناسف لدهون المؤخرة سهل التحضير و لذيذ .

نحتاج

باقة نعناع اخضر.
2 ليمون مقطع شرائح.
نغليهم في لتر ونصف ماء مدة 5 دقائق .
نخلطهم و نصفيهم بعد ذلك.
نعصر 4 حبات كمثرى و 2 كيوي و نضيفهم للمزيج الاول .
نشرب منه قدر المستطاع لكن نتوقف على الساعة 5 لان فيه فيتامين c و هذا سيجعل النوم مضطربا .
يشرب قبل او بعد الاكل ب 45 دقيقة .

4 تعليقات

  1. مشكورين بس حابة اسال المشروب هذا يشرب بارد وكام يوم الفترة الزمنية

  2. بارك الله فيكم على هذه النصائح عن الرشاقة

  3. والله مقالات حله

  4. عادي لو اشتري العصير جاهز ( كمثرى و كيوي )

اترك رد