عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم

5

العصير الاخضر مغذي  و يفقد الشهية لاصحاب  الرجيم  و الحمية .

يشرب منه  4 اكواب

يوميا  وطول  فتره الرجيم عند  منتصف النهار .

يتكون من

تفاحة خضراء.

حبة كيوي.

3 اعواد .

نصف حبة .

اجاصة خضراء.

القليل من اوراق السبانخ .

تخلط  جميع المكونات  و تصفى  و تخلط مرة ثانية مع  مكعبات الثلج.

هو عصير مغذي  و مسكن للجوع و يفقد الشهية

 



أصدقائك شاهدوا أيضا:
فضلاً ساعدنا في نشر الموضوع من خلال تسجيل اعجابك:

5 تعليقات

علق على الموضوع