• الرئيسية
  • طلب الانضمام
  • اتصل بنا
  • facebook
  • twitter
مجلة رجيم
  • رشاقة و لياقة
    • اكل صحي
    • انظمه وبرامج الرجيم
    • تمارين رياضيه
    • خبير تغذية
  • صحة و تغذية
  • وصفات طبخ
    • اطباق
    • اكلات اطفال
    • حلويات
    • مشروبات
    • معجنات
    • مقبلات
  • أسلوب الحياة
    • الحياة الزوجية
    • المستشار الاسري
    • انت و المجتمع
    • انت و طفلك
    • بنات تحت العشرين
    • علم النفس و علم الاجتماع
  • جمال و أناقة
    • البشره
    • الشعر
    • عنايه بالايادي و الاظافر
  • ديكور و تأثيث
    • تدابير منزلية
  • موضة و ازياء
    • احذيه
    • اكسسوارات
    • شنط
    • فساتين و ملابس
    • مجوهرات
  • عروس و زفاف
ريجيم

الرئيسية » رشاقة » اكل صحي » عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم

عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم

نهلة رجيم | 24 أبريل, 2012 | 4 تعليقات | 14,566 مشاهدة |

العصير الاخضر عصير مغذي  و يفقد الشهية لاصحاب  الرجيم  و الحمية .

يشرب منه  4 اكواب

يوميا  وطول  فتره الرجيم عند  منتصف النهار .

يتكون من

تفاحة خضراء.

حبة كيوي.

3 اعواد كرفس.

نصف حبة خيار.

اجاصة خضراء.

القليل من اوراق السبانخ .

تخلط  جميع المكونات  و تصفى  و تخلط مرة ثانية مع  مكعبات الثلج.

هو عصير مغذي  مشبع و مسكن للجوع و يفقد الشهية

 

 

شاهد أيضاً ..

الرغبة الجنسية للعرسان و علاقتها بالالوان
وصفة حارقة للدهون روعة
شنط روعة 2013
ديكورات رائعة 2013
اكتئاب المراهقة
أطقم ذهب عرائس 2013
وصفة شراب ناسف لدهون الكرش
علمي طفلك الثقة

4 comments on “عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم”

  1. عطرالفل on 24 أبريل, 2012 at 7:44 م said:

    يسلمو

    Reply ↓
  2. عطرالفل on 24 أبريل, 2012 at 7:46 م said:

    تسلمين ع الموضوع

    Reply ↓
    • نهلة رجيم on 24 أبريل, 2012 at 8:15 م said:

      الله يسلمك حبيبتي:)

      Reply ↓
  3. ام احمد123 on 27 فبراير, 2013 at 12:13 م said:

    تسلم ايدك يا الغلا روعه

    Reply ↓

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

HTML tags are not allowed.

« رجيم العسل و القرفة حمية 3 كيلو في 7 ايام
وصفة سهلة كرات الشوكولا »

ADVERTISEMENT

عروس
  • أكثر قراءة
  • الحديثة
  • التعليقات
  • الإرشيف
  • تبييض منطقة البيكيني و تحت الصدر
  • خلطات بياض ثلج للابطين
  • شد ترهلات البطن و تبييض المناطق السمراء
  • وصفة تبييض المنطقة الحساسة
  • الرجيم الحديث 4 كيلو في يومين
  • رجيم و حمية الارداف
  • الوصفة الرائعة لمؤخرة اروع
  • رجيم و حمية دكتور تغذية ( الأسبوع الرابع )
  • رجيم و حمية دكتور تغذية ( الأسبوع الثالث )
  • دراسة حديثة عن الفول
  • رجيم البطاطا 3 كيلو في الاسبوع
  • التعامل مع الطفل العدواني
  • ديكور حدائق
  • فاكهة الجنة التين
  • osama: عنوان المقال بيقول الوصفة الرائعة لمؤخرة اروع . وفي نهاية المقال واشربي منها قدر الإمكان لتعم
  • فاطمة: روووووووووووووووعة الله يخليكم انا من الجزائر العاصمة وأنشاء اللة ديرون صور تع اللباس التلمساني حنى
  • Ranoch: حلول رائعة وسهلة
  • محمد رفاعي: هل الحليب كامل االدسم ام خالى الدسم ارجو التوضيح
  • : بسم الله الرحمن الرحيم مشاءالله مزيد من التقدم والازدهار
  • Archives:

  • Categories:

  • Tags:

سيدات العرب
العد التنازلي

العلاج الطبيعي

فاكهة الجنة التين

فاكهة الجنة التين

فاكهة الجنة التين التين من الفاكهة الصيفية الشهية التي بدأت تنتشر في الأسواق واليوم أقدم لك لمحة من فوائدها المهمة لصحتك فالتين يحتوى على العديد من الاملاح والفيتامينات بالاضافة لمضادات الأكسدة التي من شأنها تعزيز مناعتك وتحسين صحتك . *يحتوى التين على كمية من الكالسيوم والزنك والحديد والماغنسيوم والسيللينيوم والنحاس تجعل من حبة التين الواحدة [...]

نهلة رجيم | 25 مايو, 2013 | 0 تعليقات | 87 مشاهدة |
فوائد الكاجو

فوائد الكاجو

فوائد الكاجو الكاجو الأكثر شهرةً بين المكسرات، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لتحسين صحة الإنسان: – يعتبر الكاجو مفيد في بناء العضلات. – يساعد في الحفاظ على صحة اللثة و الأسنان. – يعمل الكاجو على خفض مستوى الكولسترول في الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة إحتواءه على أحماض دهنية [...]

نهلة رجيم | 19 مايو, 2013 | 2 تعليقات | 1,260 مشاهدة |

البشره

وصفة البطاطا لبشرة صافية

وصفة البطاطا لبشرة صافية

وصفة البطاطا لبشرة صافية يعمل ماسك البطاطس على تخفيف الهالات السوداء حول العين، وتقليل الانتفاخ أسفلهما، كما يعمل على إزالة الدهون من البشرة. الطريقة : حبة بطاطس مبشورة + 2كوب ماء مملح. يوضع بشر البطاطس على الوجه، ويترك لمدة 30 دقيقة ، يليه غسل البشرة بالماء المملح، ثم بالماء العادي .

نهلة رجيم | 18 مايو, 2013 | 0 تعليقات | 3,206 مشاهدة |
وصفة تبييض المنطقة الحساسة

وصفة تبييض المنطقة الحساسة

وصفة تبييض المنطقة الحساسة . وصفة مجربة و فعالة . يجب فقط الالتزام بها مدة شهر لنتيجة اكيدة . الخلطة علبه فازلين. ملعقة و نصف زيت اللوز المر. ملعقة جلسيرين سائل. ملعقة ليمون . نخلطهم جيدا وندهن المنطقة ليلا ونغسلها صباحا ويجب لبس ملابس داخليه من القطن .

نهلة رجيم | 16 مايو, 2013 | 0 تعليقات | 23,897 مشاهدة |

نبذة وتعريف .

مجلة رجيم تهتم بالرشاقة وتقدم الأناقة وتتكلم لغة المرأة العربية العصرية. إنها منبرٌ تعبّر من خلاله عن أفكارها وهواجسها وكل ما تكتنزه من إبداع وقدرة على العطاء. انها نقاشُ مفتوح حول كل ما يهم المرأة اليوم – من حرياتها الأساسية إلى أبسط رغباتها..

إعرف المزيد

صحة

كتلة الجسم

دهون الجسم

الوزن المثالي

تابعونا

تابعونا على الشبكات الاجتماعية من هنا

 

جميع الحقوق محفوظة لـ مجلة رجيم © 2007 - 2013 .

  • اتفاقية الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • copyrright
  • طلب اعلان
  • اتصل بنا