الثلاثاء , فبراير 28 2017
الرئيسية / رشاقة / اكل صحي / عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم

عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم

العصير الاخضر عصير مغذي  و يفقد الشهية لاصحاب  الرجيم  و الحمية .

يشرب منه  4 اكواب

يوميا  وطول  فتره الرجيم عند  منتصف النهار .

يتكون من

تفاحة خضراء.

حبة كيوي.

3 اعواد كرفس.

نصف حبة خيار.

اجاصة خضراء.

القليل من اوراق السبانخ .

تخلط  جميع المكونات  و تصفى  و تخلط مرة ثانية مع  مكعبات الثلج.

هو عصير مغذي  مشبع و مسكن للجوع و يفقد الشهية

 

الأعلى مشاهدة الآن:

5 تعليقات

  1. هل هد مشرب مسمح مرض سكري

  2. تسلم ايدك يا الغلا روعه

  3. نهلة رجيم

    الله يسلمك حبيبتي:)

اترك رد