• الرئيسية
  • طلب الانضمام
  • اتصل بنا
  • facebook
  • twitter
مجلة رجيم
  • رشاقة و لياقة
    • اكل صحي
    • انظمه وبرامج الرجيم
    • تمارين رياضيه
    • خبير تغذية
  • صحة و تغذية
  • وصفات طبخ
    • اطباق
    • اكلات اطفال
    • حلويات
    • مشروبات
    • معجنات
    • مقبلات
  • أسلوب الحياة
    • الحياة الزوجية
    • المستشار الاسري
    • انت و المجتمع
    • انت و طفلك
    • بنات تحت العشرين
    • علم النفس و علم الاجتماع
  • جمال و أناقة
    • البشره
    • الشعر
    • عنايه بالايادي و الاظافر
  • ديكور و تأثيث
    • تدابير منزلية
  • موضة و ازياء
    • احذيه
    • اكسسوارات
    • شنط
    • فساتين و ملابس
    • مجوهرات
  • عروس و زفاف
ريجيم

الرئيسية » رشاقة » اكل صحي » فطائر الدجاج المقلي بالطريقة الامريكية شهية و سهلة و مغذية مع صلصة الثوم

فطائر الدجاج المقلي بالطريقة الامريكية شهية و سهلة و مغذية مع صلصة الثوم

نهلة رجيم | 6 مارس, 2012 | 1 تعليق | 3,993 مشاهدة |

فطائر الدجاج المقلي بالطريقة الامريكية شهية و سهلة و مغذية مع صلصة الثوم

 

 

 

 

 نحتاج
500غ من صدر الدجاج مقطع حسب الرغبة بالنسبه للحجم.
ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور
4 ملاعق صلصة الصويا
4 ملاعق خل
2 ملعقه زيت زيتون
ملح وفلفل اسود
نخلط الجميع ونضيف قطع الدجاج ونتركها حوالي 4 ساعات .
نحضر خليط الماء و الطحين و الخميره و البهارات المشكلة.
نخلط جيدا لنتحصل على عجينه سائله ومتجانسة.
نضيف بياض بيضة بعد جعله كالثلج .
نغمس فيها قطع الدجاج ونقليها في زيت حار وغزير.
صلصة الثوم
مايونيز.
كريمة الثوم.
بقدونس مفروم.
قليل من عصير الليمون .

 

شاهد أيضاً ..

لازانيا باللحم المفروم والصلصة و الجبن سهلة و روعة بالطريقة الايطالية
رشاقة و رياضة و صحة نصائح و تمارين بسيطة
عشاء رجيم فراولة و موز
وصفة سهلة حلويات سريعة
وصفة سهلة بطاطا و دجاج
وصفة التخلص من الامساك
وصفة سد الشهية
الخلطة العجيبة من غير حمية و لا رجيم افقد 6 كيلو شهريا

One comment on “فطائر الدجاج المقلي بالطريقة الامريكية شهية و سهلة و مغذية مع صلصة الثوم”

  1. لولو٥٧ on 19 فبراير, 2013 at 2:52 ص said:

    تسلموا على هذه الوصفه الراااااااائعه. جديده

    Reply ↓

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

HTML tags are not allowed.

« ديكورات ضوئية ثريات 2012
القذف عند الزوجة »

ADVERTISEMENT

عروس
  • أكثر قراءة
  • الحديثة
  • التعليقات
  • الإرشيف
  • خلطات بياض ثلج للابطين
  • تبييض منطقة البيكيني و تحت الصدر
  • شد ترهلات البطن و تبييض المناطق السمراء
  • الرجيم الحديث 4 كيلو في يومين
  • الخلطة السحرية لجسد منحوت و رشيق
  • رجيم و حمية الارداف
  • الوصفة الرائعة لمؤخرة اروع
  • رجيم و حمية دكتور تغذية ( الأسبوع الرابع )
  • رجيم و حمية دكتور تغذية ( الأسبوع الثالث )
  • الخلطة الالمانية لنسف الشحوم
  • خلطة الزنجبيل تقول وداعا للكرش
  • الخلطة العجيبة من غير حمية و لا رجيم افقد 6 كيلو شهريا
  • كريمة: أريد أن أشكركم على كل الوصفات التي تقدمونها- بارك الله فيكم-
  • Habiba: Merci beaucoup
  • amira: merci
  • : الف شكر على ها الوصفه
  • موج البحر: الوصفة دي مضمونة
  • Archives:

  • Categories:

  • Tags:

سيدات العرب
العد التنازلي

العلاج الطبيعي

فوائد الكاجو

فوائد الكاجو

فوائد الكاجو الكاجو الأكثر شهرةً بين المكسرات، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لتحسين صحة الإنسان: – يعتبر الكاجو مفيد في بناء العضلات. – يساعد في الحفاظ على صحة اللثة و الأسنان. – يعمل الكاجو على خفض مستوى الكولسترول في الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة إحتواءه على أحماض دهنية [...]

نهلة رجيم | 19 مايو, 2013 | 2 تعليقات | 963 مشاهدة |
فوائد البطيخ الاحمر

فوائد البطيخ الاحمر

فوائد البطيخ الاحمر يعتبر البطيخ من أكثر أنواع الفاكهة الصيفية التى يحرص البعض على تناولها مع ارتفاع درجات الحرارة،إن للبطيخ فوائد فى إنقاص الوزن ومعالجة الإمساك بالإضافة إلى احتوائه على نسب عالية من المعادن والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين A، C، B والبوتاسيوم وحمض الفوليك، ويقدم الدجوى أهم فوائد البطيخ العلاجية والمفيدة للصحة وهى : الحفاظ [...]

نهلة رجيم | 15 مايو, 2013 | 0 تعليقات | 1,588 مشاهدة |

البشره

وصفة البطاطا لبشرة صافية

وصفة البطاطا لبشرة صافية

وصفة البطاطا لبشرة صافية يعمل ماسك البطاطس على تخفيف الهالات السوداء حول العين، وتقليل الانتفاخ أسفلهما، كما يعمل على إزالة الدهون من البشرة. الطريقة : حبة بطاطس مبشورة + 2كوب ماء مملح. يوضع بشر البطاطس على الوجه، ويترك لمدة 30 دقيقة ، يليه غسل البشرة بالماء المملح، ثم بالماء العادي .

نهلة رجيم | 18 مايو, 2013 | 0 تعليقات | 2,210 مشاهدة |
وصفة تبييض المنطقة الحساسة

وصفة تبييض المنطقة الحساسة

وصفة تبييض المنطقة الحساسة . وصفة مجربة و فعالة . يجب فقط الالتزام بها مدة شهر لنتيجة اكيدة . الخلطة علبه فازلين. ملعقة و نصف زيت اللوز المر. ملعقة جلسيرين سائل. ملعقة ليمون . نخلطهم جيدا وندهن المنطقة ليلا ونغسلها صباحا ويجب لبس ملابس داخليه من القطن .

نهلة رجيم | 16 مايو, 2013 | 0 تعليقات | 2,751 مشاهدة |

نبذة وتعريف .

مجلة رجيم تهتم بالرشاقة وتقدم الأناقة وتتكلم لغة المرأة العربية العصرية. إنها منبرٌ تعبّر من خلاله عن أفكارها وهواجسها وكل ما تكتنزه من إبداع وقدرة على العطاء. انها نقاشُ مفتوح حول كل ما يهم المرأة اليوم – من حرياتها الأساسية إلى أبسط رغباتها..

إعرف المزيد

صحة

كتلة الجسم

دهون الجسم

الوزن المثالي

تابعونا

تابعونا على الشبكات الاجتماعية من هنا

 

جميع الحقوق محفوظة لـ مجلة رجيم © 2007 - 2013 .

  • اتفاقية الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • copyrright
  • طلب اعلان
  • اتصل بنا