الأحد , مارس 26 2017

كيفية إستخدام قشر الليمون لديتوكس

limon1 كيفية استخدام قشر الليمون لديتوكس

يعتبر قشر الليمون من  انجح البرامج الخاصة بالديتوكس فهو فعال جدا في التخلص من السموم .

هذه الوصفة نستمر عليها 3 أشهر.

  • ينظف كيلو واحد من الليمون ويعصر مع الإحتفاظ بقشره
  • يغلى قشر الليمون لمدة 30 دقيقة في 2 لتر من الماء ثم يصفى مع الإحتفاظ بماء القشر
  • يخلط عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة و يوضع في الثلاجة
  • يجب تناول 4 وجبات  يوميا بكميات قليلة مع شرب كوب من مزيج عصير الليمون و قشر الليمون قبل كل وجبة بربع ساعة لمدة 3 شهور.

اترك رد