مشروب الكمون و الليمون للقضاء على سمنة الكرش

125

شراب  يقضي على الكرش .

سهل  التحضير  و ذو نتائج  رائعة.

ملعقة من بذور الكمون و حبة ليمون و كوب ماء مغلي.

نضع ملعقة الكمون و نحرك جيدا ثم تقطع ليمونة كما هي مع قشرها وبذورها ونضيفها للكوب الذي يحتوي على الكمون.

يغطى و يترك لمدة 12ساعة ثم  يصفى و يشرب على الريق يوميا.

125 تعليقات

  1. اريد ان اعرف ممكن استخدم الليمون والكمون والزنجبيل وانا برضع لو سمحتى ردى عليا

  2. ♡ميموو♡ on

    انا بشرب كمون وليمون بس ليمون بحطو عصير بيمشي لحال ولا لازم انقطع ليمون
    ارجو لرد بسسسسرررعةةة رجاااء

  3. قطر الندى on

    السلام عليكم كمن يوم وتبان النتيجه وهل نخفف بالاكل لنحصل ع نتيجه مضمونه

    • سلام. كيفك نشربه أكيد بارد لانه قلتي لازم نتركه ١٢ ساعه مغطى يعني ع طول نشيل المغطى ونشربه ع أريق

  4. الي تريد تنحف وبسرعة جدا وصفة….سحرية…شاي أخضر تيباك وزنجبيل ربع ملعقة شاي وقرفة نص ملعقة شاي وكمون نص ملعقة شاي وليمونة مقطعة شرائح بقشرها وتحطي عليهم ماء مغلي يغطي الليمون من الليل والصبح تضيفي عليع ماء ساخن تكملي القدح وتشربيه بعد متعصري الليمون فيه وتشربيه..تنحفي5كيلو في الاسبوع

  5. مرحبا تهلة فوزى وكل عام وانتى طيب
    بس فى سؤال الوصفة بتخسس اد اية فى الشهر
    وشكرا

  6. انا اميرة وعندى الحل انا كان وزنى 80 كيلو بس شربت قرفة و جنزبيل و كمون و ليمون و الحمد للة جسمى دلوقتى بقى 55 كيلو انا بقولقو نصيحى هو ده الحل فى شهرين هتبقى زى

  7. انا نفسى اخس 10 كيلو فى السبوع اعمل اى انا وزنى 70 كيلو وعندى 16 سنة بس انا بشرب قرفة و جنزبيل و كمون وليمون بس حسى انى جسمى قل يريت تعملو كدة يا بنات زيى

    • سﻻم عليكم. …..نغلي جميع المقدير مع بعضها…ارجو الرد ضروووووووري بليز

  8. مجربها الوصفه on

    يا جماعه بس انا بغلي الكمون الاول وبعدين اعصر عليها الليمون والحد دلوئت الكرش راح وعضم بطني قرب يظهر انا فرحانة

  9. غير معروف on

    حد يفيدني ياخوتي وزني 85 وانا ام اربع اطفال وعمرى 30 وانا جوزي بيسافر وبقيت ما بعجبو وهو نزل بع شهرين ارجكو حد يفدني ايش اسوي عشان اخس قبل ما يجيي ارجوكم حد يرد

    • ساسلي احمد on

      المشكله في السمنه هي الاكل عير الصحي ,,,,ابتعدي عن النشويات والسكريات وديري خلطه عادل عبد العال للتخسيس

    • ساسلي احمد on

      المشكله في السمنه هي الاكل عير الصحي ,,,,ابتعدي عن النشويات والسكريات وديري خلطه عادل عبد العال للتخسيس …..مكوناتها ملعقه زنجبيل اخضر مبشور مع ربع ملعقه قشور رمان مطحونه يغلوا في انا محكم غلقه لمده سبع دقائق وبعدها تحطي عليهم ملعقه شاي اخضر يغلوا دقيقتين وبعدها ربع ملعقه نعناع تغلي دقيقه وتطفي عليه ……ملاحضه الملعقه المستحدمه صغيره ,,,,والماء المستخدم حوالي كوبين ,,,,,وديري بالك تكتري الرمان لانه مضر,,,,,,,انا نفسي استخدمتها ولله الحمد

  10. سلام عليكم كمون الحوت وال كمون الحلو دكتوره انا كتير مطيقا من سمنا وبدي اخسر وزن سريع قبال لصيف ممكن فيك تسعديني

  11. أسير الظلام on

    ثروه عندي لك حل هو شاي الكمون والليمون
    يعني تجيبين ليمونة وتقطعينها شرائح وبعدين تحطين كمون وتحطينهم في كوب وتصبين عليهم ماي مغلي وتخليه طول الليل وتشربيه ع الريق بس شهر وبطنج ممسوح

  12. انا جسمس جميل بس عيبي عندي كرش مو طبيعي ابد ممتجانس مع جسمي وما اعرف هل بسبب الولادات عندي اربع اولاد واربع اسقاطات اعمل ايش بكرشي

  13. دكتورة “نهله ” حياكِ الله
    أريد تخسيس منطقة فوق الأرداف والدهون الجانبية ..هل من شراب ..أو تمرين لذلك ..وشكراسلفا؟؟

    • نهلة فوزي
      نهلة فوزي on

      حياك الله حبيبتي نوسه في قسم الرشاقه و الاكل الصحي و انظمه الرجيم هناك ما تبحثين عنه اي مواضيع خاصه بالارداف

  14. غير معروف on

    انا نفسى اخس بس مش قدرة يا دكتورة انا كل يوم بحاول اعمل اى حاجة كل يوم وبرده مبخسش ياريت معملش اخس وعلى فكرة انا سنى 12سنةووزنى57كيلو وممتى بترغبنىانىاعمل عملية بس انا خيفةياريت يادكتورة تكتبيلى وصفة اقدر اخس عليهاوبسرعةعلشان معملش العملية ربنا يخليكى

    • نهلة فوزي
      نهلة فوزي on

      حبيبتيي انت لسه صغيره 12 سنه يعني في طور النمو ان شاء الله راح يزيد طولك و تخسي لا داعي للعجلة

  15. غايه مناي on

    وصفه 2 للتنحيف اني جربتهه
    قبل اربع سنوات ولاكن هسه مااكدر
    اجربها لان عندي طفل يرضع
    1شاي اخضر
    2كمون
    3زنجبيل
    4نعناع يابس
    5قشور رمان يابس
    وتغلي كله سوا وصفي وينشرب
    وبلتوفيق

  16. غايه مناي on

    ياريت اضعف والله مليت
    وماعندي ارادة للرجيم وكلهه
    تكول الليمون وكمون مفيد
    انه صارلي يومين اشرب
    وان شالله استمر اندعولي

  17. غير معروف on

    ليمون وكمون كلش مفيد جاي
    اجرب وراح استمر ان شاالله
    بس يرادله صبر مو بيوم وليله
    يضعف

  18. انا طولي 149 وزني 52 ونفسي انزل الين 49 وعمري 36 هل المشروب دا حيساعدني ولالا وش رايكم بي رجيم التمرواللبن ارجوالمساعده

  19. انا لسى ماجربت بس خايفة لان قال الكمون مو كثير منيح لانه يدر الحليب وصراحة كثير مشوشة وكمان قريت وصفة انه مع الكمون وحبة السودا ونعناع يابس نفس الفكرة انو نغلي ونشربه وانا بدي رائيك لو سمحتي وشكرا

  20. انا وزنى 90 وطولى 160 وهامت عشان اخس مش قادره حد يسعدنى جوزى قرب يتجوز عليا

  21. انا لسه اول يوم اجربها انهارده بس فى ناس بيقولوا مش بتخسس ولا اى حاجة ياترى دا صحيح ولا ايه ولو هى بتخسس بتخسس اد ايه ومفعوله اكيد اعمل مع الخلطة نظام غذائى ولا عادى ولما اتركها هتكون بردت اسخنها ولا اشربها بارده وجزاكم الله كل خير

  22. السلام عليكم لو سمحت هل الكمون نوعه احنا نسميه في بلدنا الكمون الحلو او النوع الثاني الي يستخدم في الطبخ واسمه كمون الحوت

    • غير معروف on

      أنا بنتي 4 شهور عادي أشرب ليمون مع كمون ونعناع والزنجبيل هالياثر عالرضع لأني برضع بنتي

ضع تعليقك