الخميس , مارس 30 2017

وصفة التخلص من الكرش و ترهلات البطن

images (1)وصفة التخلص من الكرش و ترهلات البطن .

وصفة سهلة و مجربة

نغلي لتر من الماء .

ننقع فيه

حبوب الشمر نصف فنجان .

شرائح الليمون .

باقة نعناع .

نشرب كوبين صباحا على الريق و بعد العشاء بساعة كوب واحد

3 تعليقات

  1. اين اجد بذور لشمر

  2. هل بذور الشمر هي نفس الجبة حلوة

  3. ما هي حبوب الشمر وهل اها اسماء اخرى

اترك رد