1وصفة الكمون لجسم منحوت من غير دهون .

وصفة الكمون وصفة سهلة و فعالة .

نشرب الخلطة 3 مرات يوميا قبل الاكل بربع ساعة .

الوصفة 

ملعقة كمون .

شريحة ليمون .

ربع ملعقة قرفة .

كوب ماء مغلي.

نضع كل شئ و نتركه يتفاعل ربع ساعه  نصفي و نشرب

شاركها.