وصفة مجربة و فعاله جدا نحتاج كوب ماء مغلي اوراق نعناع ملعقة بذور الكتان ملعقة شاي نتركه ربع ساعه قم نشرب قبل الاكل بعشر دقائق.
صح بعض الناس ممكن تكون بذور الكتان خطره
بس فى ناس خطر عليهم بزور الكتان مثل مرضى بعض السرطانات دول يبدلوة بايه وشكرا
\