تتعرض البشرة في فصل الصيف الى عدة عوامل تجعلها مسمرة و جافة و للتخلص من ذلك نقدم لك مقال حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال يشمل أقوى 6 خلطات تبييض الوجه
1254
اهم النصائح اليومية للعناية بالبشرة
النصيحة الاولى
يفضل عند الاستحمام استعمال ماء دافىء لمدة عشر دقائق او اقل لأن هذا الوقت يعتبر وقت جيد للمحافظة على الزيوت الطبيعية للجلد الى جانب المحافظة على نعومة ملمس الجلد أيضا
النصيحة الثانية
لاتستخدم مياه ساخنة اثناء الاستحمام لانها قد تسبب جفاف الجلد او جعله اكثر جفافا ولا تستخدم الاستحمام اكثر من مرة يوميا بناء على معظم اختيارات اطباء الجلد ويمكنك استخدام وسائل نظافة أخرى بديلا عن ذلك
النصيحة الثالثة
استخدام منظفات من نوع اللوسيون للجسم لانها خفيفة على الجسد ولطيفة عليه الى جانب مساعدتها فى تخفيف جفاف الجلد
النصيحة الرابعة
اذا لم تجد المنظفات المناسبة لك يمكنك استخدام الصابون ولكن من النوع الغير مسبب للألتهاب ويمكنك معرفته من منتجات شركات معروفة او من وصف طبيبك
النصيحة الخامسة
عند استخدامك للفوطة او المنشفة لا تفرك الجسم بشدة ولكن عن طريق التجفيف اللطيف او الطبطبة للجسم فقط وذلك لحماية الزيوت الطبيعية للجلد
النصيحة السادسة
استخدامك اليومى للكريمات المرطبة مهم جدا لترطيب ونضارة الجلد وبخاصة الاماكن العرضة للجفاف اكثر من غيرها مثل الكوعين والركبتين
النصيحة السابعة
تجنب التعرض للشمس عند ذهابك الى العمل او المدرسة او الجامعة
النصيحة الثامنة
فى حالة وجود حساسية لاشعة الشمس يمكنك استخدام محجبات الشمس ووضعها قبل نصف ساعة من الخروج وتكرارها كل ساعتين حتى لو فى العمل وسنشرحها بالتفصيل وكيفية اختيارك لها
النصيحة التاسعة
يمكن ارتداء قبعة او طاقية للحماية من الجو الحار ويفضل تجنب الجو البارد والرياح الشديدة الجافة للمحافظة على نضارة الجلد
النصيحة العاشرة
من الاوقات المناسبة للتعرض للشمس دون مخاطر كبيرة قبل الساعة الثامنة صباحا وهو وقت مناسب للذهاب للعمل وبعد الساعة الرابعة او الخامسة مساء حسب دولتك والجو فيها
4578
أقوى 6 خلطات تبييض الوجه
1-الخلطة الاولى:
المكونات :
1 ملعقة من الحليب السائل .
1 ملعقة من حليب البودرة .
2 ملعقة من ماء الورد .
طريقة تحضير الخلطة :
1. نبدأ بمزج كلاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد ونخلطها معاً بشكل جيّد .
2. نأخذ قطنة ونضعها بالمزيج لندهن الوجه بها .
3. نضع القطنة على الوجه بشكل كامل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرقبة .
4. نستعمل هذه الخلطة كل صباح ومساء .
5. نبقيها لمدّة 10 دقائق ثم نغسل البشرة بشكل جيّد .
6. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج وذلك لتسكير المسامات .
2-الخلطة الثانية:
4785
وصفة الأرز لتبييض الوجه المكونات :
أرز طريقة إستعمال الأرز لتبييض الوجه – خذي ملعقة كبيرة من الأرز المطحون أضيفي إليه قليلا من الماء واصنعي به عجينة . دلكي بهذه العجينة بشرة وجهك لمدة دقيقة ثم اتركيه على الوجه لمدة 5 دقائق حتى يجف تماماً. ثم اشطفي وجهك جيدا بالماء الفاتر.
3-الخلطة الثالثة:
خلطة الخيار: بكلّ بساطة، قومي بهرس مقدار حبّة واحدة م الخيار بشكل تام، وأضيفي إلى الهريس 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد كما المقدار نفسه من الغليسرين. بعد خلط المكوّنات جيّداً، طبّقيها على بشرتكِ مساءاً، وإنتظري حتّى صباح اليوم التالي لإزالتها بالماء البارد وتجفيف وجهكِ من خلال تربيت المنشفة. النتيجة ستكون أفضل مّما تتوقّعين، وذلك من الإستعمال الأوّل.
4-الخلطة الرابعة:
البطاطا والعسل: نحتاج معلقة من اللبن، معلقة عسل، معلقة نشا ،ربع كوب بطاطا مهروسة، نقوم بوضع البطاطا المهروسة في البداية ونضيف إليها معلقة اللبن، ومعلقة العسل، ومعلقة النشا ،ونقوم بخلط المكونات جيداً ،ونضعه لمدة ربع ساعة، وبعدها نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ.
5-الخلطة الخامسة:
خلطة الطماطم: تشتهر الطماطم بخصائصها المفتّحة للبشرة، فإستفيدي منها للحدّ الأقصى مع الخلطة التالية؛ قومي بهرس حبّة متوسّطة الحجم من الطماطم، وإضافة 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون الحامض. طبّقي هذا الخليط على وجهكِ لمدّة 30 دقية وذلك يومياً قبل كلّ إستحمام، لتلحظي أنّ بشرتكِ أصبحت أكثر بياضاً ونعومة بعيداً عن الخلايا الميتة وذلك منذ اليوم الأوّل.
6-الخلطة السادسة:
الليمون وزيت الزيتون: قومي بخلط ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من قشر البرتقال وكوب من عصير الليمون حتى تمتزج وتتجانس بشكل كامل، نضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم نقوم بعد ذلك بفرك الماسك بحركات دائرية لطيفة، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ. تكرار هذا الماسك أسبوعيًّا يعمل على توحيد لون البشرة.
1545

شاركها.