احصلي على بشرة صحية ونضرة مع ماسك الزبادي

0

جميعنا نحرص على الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه نصائح عامة لبشرة صحية بالاضافة الى ماسك الزبادي لتغذية البشرة

احصلي على بشرة صحية ونضرة مع ماسك الزبادي

نصائح عامه:

1- التنظيف

احرصي على تنظيف بشرتك بشكل دائم ويومي واستخدمي الغسول المناسب واحرصي على الابتعاد عن الصابونه العادية لانها تسبب جفاف للبشرة

2- الترطيب

احرصي على ترطيب بشرتك بشكل يومي حتى تتجنبي الشيخوخة ومشاكل الجلد المبكرة

3- الماسك

احرصي على عمل ماسك للبشرة بشكل اسبوعي لتغذيتها

ماسك اللبن واللوز

نحتاج الى :

3 ملاعق طعام زبادي او اللبن العادي

3 ملاعق طعام لوز مفروم

1 معلقة كبيرة عسل
خلط جميع المكونات معا حتى تصبح عجينه سميكة ,يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق يغسل بالماء الفاتر ويوضع بعده مرطب