اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الاخضر

1

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الاخضر ضف الى خسارة الوزن انه يصفي الدم و يعطي جمالا للبشرة نقدمه لكم على مجلة رجيم  يشرب منه 3 مرات في اليوم الكوب الاول قبل الفطور  و كوب قبل وجبه الغذاء  بنصف ساعة  اما العشاء فهو عباره عن كوبين من الخلطة .

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الاخضر

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الاخضر

اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الاخضر

المكونات

كوب سباخ مقطع + كوب بقدونس + كوب نعناع +2 تفاحة خضراء + اجاصة + عصير ليمونة

 التحضير

نضع المكونات في الخلاط  + 4 اكواب ماء

يقدم لكم  مع مكعبات الثلج .