اخسر 5 كيلو في الاسبوع دون رجيم و دون حرمان فقط بهذا المزيج الجبار حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس .

180

اخسر 5 كيلو في الاسبوع دون رجيم و دون حرمان فقط بهذا المزيج الجبار

المكونات

ليمونة معصورة

قشور الليمونة

عود قرفة

كوب و نصف  ماء

التحضير

نغلي قشور الليمونة  و نفرغ الماء على القرفه و العصير  و نتركهم ليلة كاملة و يشرب على الريق بعد تدفئته.مع اتباع نظام غذائي 900 سعرة  لاسبوع فقط .

181

 

شاركها.