اخسر 5 كيلو قبل العيد فقط بالبقدونس و الليمون يسد الشهيه يصفي الدم و يذيب الشحوم و معه لن تشعر بالجوع

0

اخسر 5 كيلو قبل العيد فقط بالبقدونس و الليمون يسد الشهيه يصفي الدم و يذيب الشحوم و معه لن تشعر بالجوع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة .اقوى مشروب طبيعي مفيد و نتائجه مبهرة جربه قبل العيد و اخسر وزنك على المضمون .

743

المكونات و التحضير

المكونات

باقه بقدونس
باقه نعناع
شرائح ليمون
2 لتر ماء مغلي

التحضير

نغلي الماء جيدا و نضيف عليه باقي المكونات نتركها مدة 5 دقائق نطفئ و نتركها ليلة كاملة

الاستعمال

يصفى المزيج و يشرب منه 4 اكواب على الريقبعد تدفئته و كوب بعد كل وجبه بنصف ساعه
يجب الالتزام ب1200 سعرة حرارية في اليوم

742