اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية

19

اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية مجربة و فعالة جدا فقط يجب معها اتباع نظام صحي بعيدا عن المشروبات الغازيه و الاكل السريع و المشي اليومي لمدة ساعه يوميا طبعا مع عدم نسيان المياه اذ تشرب من لتر و نصف الى لترين يوميا

مكونات المشروب السحري

لتر ماء.

ملعقة كبيرة بذور الشمر.

ملعقة كبيرة بذور الكتان .

ملعقة كبيرة حبوب الكمون .

ليمونة مقطعة دوائر.

باقة نعناع .

ننقعهم في الماء المغلي مدة 4 ساعات نطحن بعد ذلك و نصفي .

ونشرب قبل الاكل بنصف ساعه

3 اكواب يوميا قبل الوجبات الرئيسية

اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية

اخسر 6 كيلو خلال شهر مع المشروب السحري بعيدا عن الحمية