اسهل طريقة لشد الصدر

الى كل سيدة وفتاة تحلم بقوام رائع وبشكل صدر مشدود قلن وداعا لترهلات الثدي من دون عناء ولا جراحات تجميلية ولا حتى تعب وبطريقة طبيعية تضع بين ايديكن مجلة ريجيم وصفة نتائجها مجربة

حبة خيار  تخلطيها مع كوب ماء في الخلاط وتضعينها في قوالب المخصصه للثلج وتدخلينهم الفريزر ولما يتجمدو تاخدي قطعه وحده وتمرريها على الصدر فقط
وسترين الفرق صدر مشدود بشكل رهيب واهم نصيحة لا تنسي بعد الاستحمام ان ترشي الصدر ببعض قطرات الماء البارده وتجنبي الحمام الساخن