الصداع اليك الحل الطبيعي

0

الصداع اليك الحل الطبيعي فمجلة رجيم تقدم لك كيفية تخفيف الصداع،يمكن أن يكون الصداع مستمر، مؤلم جدا و لا يطاق. هناك العديد من العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع. نقترح حلا مع الزيوت الأساسية.  زيت النعناع، ​​له تأثير التبريد التي سوف تخفف من الألم، وزيت الليمون ينشط الدورة الدموية الصغرى، وأخيرا، من زيت   الخزامى يساعد على الاسترخاء.

الصداع اليك  الحل الطبيعي

 

المكونات

1 قطرة من زيت النعناع العضوي
1 قطرة من الزيت العطري الليمون العضوي
1 قطرة من الزيت العطري الخزامى الحيوي

 

العلاج 

الصداع اليك  الحل الطبيعيوضع في كف يدك كل قطرة من الزيت العطري.
مزجهم .
تطبق على عروق  النبض في الصدغين  ( في منتصف ، على الرقبة وخلف الأذنين) التدليك بلطف. 

نصيحة مجلة رجيم 

إذا استمر الألم، يمكنك تكرار هذه العملية بعد مرور 10 دقيقة ولكن دون استخدام لفترة طويلة.
لا تنطبق ملامح العين.
لا تعرض نفسك لأشعة الشمس في ساعات بعد التطبيق، بسبب تأثير ضيائيا من زيت  الليمون.