الطبق السحري يخلصك من الغازات و يلين البطن و يسد الشهية و ينقص المقاسات و يفقدك 10 كيلو دون حمية

0

الطبق السحري يخلصك من الغازات و يلين البطن و يسد الشهية و ينقص المقاسات و يفقدك 10 كيلو دون حمية حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس .

63+

المكونات و التحضير

المكونات

علبة زبادي طبيعي

5 حبات جوز

ملعقة كركم

ملعقة بذور الكتان .

ثمرة اجاص

التحضير

يمزج الكل في خلاط

الاستعمال

يعتبر هذا  المزيج وجبه عشاء و فطور الصباح طيلة شهر

65+