المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم هذه الخلطة المشهوره في اوروبا و الرائده في مجال التخسيس الطبيعي .
المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام
المحتويات
مكونات المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام
باقه بقدونس
باقه نعناع
3 ليمون اخضر ( مبشور + عصير )
ملعقه و نصف عسل
لتر ماء
تحضير المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام
نضع الكل في الخلاط مدة 4 دقائق و نشرب على الريق 3 اكواب و كوبين قبل النوم .
تعليمات
يجب الالتزام بنظام صحي لا يتجاوز 1200 سعره حرارية
يجب القيام بالرياضه يوميا مدة ساعة