الملعقة السحرية تفقدك 5 كيلو و تخلصك من الكرش و الارداف دون حمية و دون تعب تلين البطن و تسد الشهية

0

الملعقة السحرية تفقدك 5 كيلو و تخلصك من الكرش و الارداف دون حمية و دون تعب تلين البطن و تسد الشهية حصرياعلى مجلة رجيم  الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس .

1002

المكونات و الاستعمال

المكونات

مقدار زيت زيتون

مقدار عسل طبيعي

مقدار مبشور قشور الليمون

مقدار كركم

التحضير

يمزج الكل  جيدا و يحفظ في برطمان زجاجي و تؤخذ ملعقة قبل النوم و على الريق مع اعتماد 1200 سعرة حرارية .