الميرمية للعلاج

0

تعتبر الميرمية من احد انواع الاعشاب الخضراء المتميزة بعدة فوائد صحية و علاجية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال نبين فيه فوائد الميرمية للعلاج.

280

الاسم العلمي لها Salvia officnalis مقبضة ومطهرة ومعطرة وطاردة للغازات مخفضة للعرق ومقوية مولدة للاستروجين الخافض لانتاج حليب الثديين. كما تستخدم ضد الالتهابات وضد تقلصات العضلات والبكتريا وهي عبارة عن نبات عشبي معمر صغير لها عرق يرتفع قليلاً عن الأرض بحدود 30سم في المتوسط تتفرع منها أغصان، ورقها طوله أكثر من عرضه، طول الورقة بين اثنين إلى أربعة سم (2-4سم) وعرضها في حدود نصف سم، اخضر ناعم الملمس يلون الغصن الذي يصبح أحمر غامقاً كلما تقدم.

فوائد الميرامية :

تستخدم الميرامية اليوم في علاج الكثير من الاضطرابات الصحية أبرزها:
-الاضطرابات الهضمية ،وفقدان الشهية وزيادة الإفرازات في المعدة
-اضطرابات الدورة الشهرية وأعراض انقطاع الطمث وتساعد الميرمية على انسياب افضل للدم خلال العادة الشهرية ،بفضل
ما تتمتع به من مزايا هرمونية .كذلك فإنها تخفف من التعرق ومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس
-منشطة للدورة الدموية، ينصح بها أيام الامتحانات وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة،
-وعلاج لورجفة اليدين.
– تخفف مستوى السكر في الدم.
– تنفع لعلاج الاكتئاب والإرهاق العصبي .
– شربه قبيل النوم يخفف الأرق والقلق والإرهاق فهي : منشط , مقويه , مانعة للعرق ، موقفه لإدرار الحليب ، طارد رياح .
-مضاد للإسهال ، خافض لنسبة السكر في الدم ، مطمث ، مضاد لربو ، مطهر ، مضاد للعفونة ، مضاد لتشنجات .
-خافض للحرارة ، هاضم ، مدر للبول ،قابض ، يوصف للا سهال ، يوصف للهستيريا ، وللانحطاط العصبي ، لتبديد الكأبة .
-للأرق ، للآلام الروماتزم والمفاصل، لربو وضيق التنفس، للقصور الجنسي.

كيف تحضرين شراب الميرامية ؟

-المقادير:
ماء مغلي,اعشاب مرمرية,سكر حسب الرغبة
-طريقة التحضير:
تغلى الماء على النار ثم نضعها في الأكواب ونضع بها أعشاب ونتركها مغطاة لمدة ربع ساعة ثم تحلى وتقدم.

استعملات المرمرية:

-في الجمال: يستخدم مسحوق المرمرية بالعسل للبشرة الدهنية ، وبالزيت للبشرة العادية والجافة والمختلطة يعمل منه قناع يبقى عليه مدة 20 دقيقة.
– للاسنان: تسحق ناعما تستعمل بدل معجون الأسنان تقوي اللثة ، تمنع وتقتل السوس ، تطيب الأنفاس ، تشد اللثة.
-لالتهابات الحنجرة: قبضتان من أوراق القصعين تغليان في لتر من الماء مدة خمس دقائق . تطفئ النار . يصبر عليها عشر دقائق للاستحلاب (نقيع ) يصفى ويستعمل غرغرة ومضمضة لالتهابات الحلق والحنجرة
-للقضاء على رائحة القدمين المزعجة: يرمى من هذا المسحوق قدر ملعقة صغيره دخل كل حذاء.

دراسات اجريت على نبات المرمرية:

–المرمرية للوقاية من مرض السرطان
أكد باحث علمي أردني أهمية نبتة الميرمية العشبية في معالجة بعض الأمراض المستعصية وفي مقدمتها مرض السرطان. وقال استاذ علم العقاقير والنباتات الطبيعية في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية الدكتوراحمد كمالي ان تجارب عملية وعلمية اجريت على مستخلص نبات الميرمية اعطى نتائج جيدة في كبح وتعطيل الخلايا السرطانية لدى الانسان. واضاف يقول في دراسة له حول هذا الموضوع ان تناول مستخلص الميرمية ساعد بمشيئة الله الى حد كبير في وقف انتشار خلايا مرض السرطان التي تصيب بعض اجزاء الجسم وخاصة القولون والرئة والثدي.

–المرمرية لتخفيف الام الدورة الشهرية:
اكدت دراسات بحثية حديثة على ان للمرمية فائدة كبيرة في عمل المبايض وتنظيم الدورة الدموية فهي تساعد في إفراز هرمون الأسترجين. ولكن بعد انقطاع الدورة في سن اليأس لا يكون لها أي أهمية لأن المبيض توقف عن العمل.إلا أن أهمية الميرمية لا تقل في النواحي الأخرى من تنشيط الذاكرة والكلى وتعديل مستوى السكر.

281

محظورات استعمال المرمرية:

-سؤال يطرح نفسه بعد كل ما تبين من فوائد هذه النبته السحرية هل هناك اشخاص يمنعون من تناولها من هم ولماذا؟!
– يمنع على المرضعات لأنه ما نع لإدرار الحليب . وكذا الحامل في الأشهر الثلاث الأولى لأنه يزيد من سرعة الطمث.
-لا يصلح تحضيرة في انيه من الحديد لانه يحتوي على (الثانين) ولا يجوز اخذ منشطات تحتوي على الحديد اثناء تناوله.
-المرمرية من الأدوية القوية لذلك يشدد على التقيد بالمقادير والجرعات المقررة ولا يشرب ساخنا بل فاترا.

فوائد زيت الميرمية الجمالية للبشرة والشعر

1- يعتبر زيت الميرمية من أكثر أنواع الزيوت المفيدة للبشرة والتي تحافظ على شباب البشرة وتحد من ظهور التجاعيد حيث يغذي البشرة بكل الفيتامينات المطلوبة وفي نفس الوقت يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة والتي تعتبر المسبب الأول لظهور التجاعيد المبكرة.
2- كما يعطي البشرة الترطيب المثالي ويحميها من الجفاف وفي نفس الوقت يعمل على التخلص من حبوب الشباب .
3- يساعد زيت الميرمية في التخلص من مشكلة الهالات السوداء حول العينين وذلك ةبتدليكها يوميا قبل النوم وتغسل بالماء صباحا .
4- يساعد زيت الميرمية في ترطيب الشفاة المتشققة وللحصول على أفضل النتائج يتم تدليك الشفتين يوميا بهذا الزيت .
5- يعمل زيت الميرمية على التخلص من الجلد الميت مما يزيد الجسم نضارة وليونة أكثر فينصح بتدليك الجسم بزيت الميرمية للحصول على أفضل النتائج .
6- كما يستخدم زيت الميرمية أيضا للشعر حيث يعمل على تطويل وتكثيف الشعر بطريقة مثالية كما يعمل أيضا على ترطيب الشعر الجاف ويكسبه كل الفيتامينات والمعادن لمنحه حيوية أكثر .
7- يحتوي على صبغات ملونة للشعر تعمل على التخلص من الشيب وثبات لون الشعر .
8- يعمل على التخلص من قشرة الشعر ويحافظ على فروة الرأس .

فوائد زيت الميرمية للصحة العامة

1- يستخدم زيت الميرمية لعلاج سرعة القذف حيث يتم دهن العضو الذكري 10 قطرات من زيت الميرمية قبل الجماع بساعة ثم يغسل بعد هذه الساعة .
2- يستخم زيت الميرمي أيضا في التخلص من الوزن الزائد فهو مدر طبيعي للبول فيمكن تناول ملعقتين من هذا الزيت للتخلص من المياة الزائدة بالجسم .
3- يستخدم في علاج الأمراض الجلدية المختلفة كمرض الصدفية وتشققات الجلد والأظافر كما يحمي من سرطان الجلد ويعالجه أيضا .
4- يعتبر زيت الميرمية من الزيوت المهدئة للأعصاب حيث يمكن إضافته إلى ماء الاستحمام للحصول على استرخاء مثالي.

وصفات مختلفة لزيت الميرمية

الطريقة الأولى : يخلط ملعقة كبيرة من زيت الميرمية مع مثلها من زيت القرنفل وكوب من مغلي القرنفل ويتم تغطية الشعر بهم أربعة أيا وذلك للحصول عل لون ثابت للشعر والتخلص من الشيب .
الطريقة الثانية : يتم خلط زيت السمسم مع زيت الميرمية ويتم دهن الشعر بهم يوميا وذلك للحصول على اللون الأسود المثالي للشعر .
الطريقة الثالثة : يتم نقع بعض أوراق الميرمية في لتر ماء ويتم غسل الشعر بهم مرتين بالأسبوع للقضاء على تقصف الشعر وتقوية جذوره

زراعة الميرمية .

1- التربة المناسبة .
يمكن زراعة الميرمية في اي نوع من أنواع التربة على تكون جيدة الصرف و التهوية و بشكل عام تعتبر التربة الصفراء افضل تربة يمكن الزراعة بها .
2- التكاثر .
أ‌- يمكن أن تتم زراعة الميرمية عن طريق البذور و التي تتم زراعتها في شهر فبراير حتى تتكون الشتلات .
ب‌- يمكن الزراعة بالعقل و لكن هنا يجب معاملة العقل بهرمون التجذير و تبدأ الزراعة في نهاية الصيف و تستخدم عقل مجهزة من شهر مارس .
3- يحتاج الفدان الواحد من الميرمية الى من 6000 الى 7500 شتلة اما اذا كانت الزراعة ستتم في محمية فيحتاج الفدان الى حوالي 7500 شتلة .
4- تجهيز التربة .
أ‌- إضافة السماد البلدي للتربة بمعدل من 12 الى15 كوب للفدان الواحد .
ب‌- تقليب او حرث التربة بشكل جيد للتهوية و خلط السماد بالتربة .
ت‌- تسوية التربة .
ث‌- إضافة سماد السوبر فوسفات بمعدل 150 كيلو جرام للفدان الواحد .
ج‌- تخطيط التربة على أن تكون المسافة بين الخط و المجاور له من 70 الى 90 سم .
ح‌- تتم زراعة الشتلات بحيث تكون المسافة بين الشتلة و المجاورة لها من 20 الى 30 سم .
5- الري .
الميرمية من النباتات التي تتحمل العطش الشديد لفترات طويلة حيث أن هذا النبات لا يفقد المياه بسرعة نظرًا لأن سطحه مغطي بالشعيرات و الزغب , لذا فإن النبات يتم ريه على فترات متباعدة تصل الى ثلاث اسابيع بين الرية و التالية في الشتاء , اما في فصل الصيف فيتم الري كل أسبوعين و لا يحتاج الى الري الغزير فالري الزائد يؤثر على كميات الزيوت الطيارة بالنقص , هنا يجب مراعاة أن لا تقل عدد مرات الري عن 6 ريات على أن يتوقف الري قبل الحصاد باسبوع على الاقل .
6- التسميد .
تحتاج الميرمية الى التسميد بالأسمدة بالمعدلات التالية : –
1- سوبر فوسفات بمعدل 150 كيلوجرام للفدان .
2- 37.5 كيلو جرام للفدان الواحد من سلفات البوتاسيوم .
3- سلفات الأمونياك بمعدل 150 كيلو جرام للفدان الواحد .
هذه الكميات تتم إضافة نصفها بعد الزراعة بحوالي ثلاث اسابيع , اما النصف الآخرر فتتم إضافته بعد مرور أسبوعين من إضافة النصف الأول , بعد القطف يفضل إعطاء جرعات من الأمونياك .
7- الآفات و الأمراض .
أ‌- الأمراض الفيروسية : – إصفرار الأوراق , تبقع الاوراق الفيروسي و لمكافحة تلك الامراض يجب إتباع دورة زراعية طويلة المدى , العمل على إقتلاع النباتات المصابة من الجذور و القيام بحرقها .
ب‌- الأمراض الفطرية : – تبقع الأوراق الفطري , البياض الدقيقي , تعفن الساق , تعفن الجذور و تتم المكافحة عن طريق تجنب الري المبالغ فيه , الزراعة في تربة مناسبة , تعقيم التربة , نقع البذور في الماء بدرجة حرارة تتراوح بين 40 و 50 درجة مئوية لمدة من 20 الى 30 دقيقة , معالجة البذور او العقل بالمطهرات الفطرية , إستخدام المبيد الفطري المناسب .
ت‌- النيماتودا : – تتم مكافحتها عن طريق إقتلاع النباتات المصابة من الجذور و حرقها و العمل على تعقيم التربة و معالجتها بمبيد مناسب للنيماتودا قبل الراعة .
8- الازهار و الحصاد .
يبدا تزهير النبات في أواخر مارس و يستمر الى شهر مايو و يزداد التزهير مع مرور الأعوام و الحصاد يتم عن طريق قص النبات و يتم اخذ حشتين في العام الاول اما في الأعوام التالية يتم أخذ حشتين , على ان يتم القص او الحش في النهار و يتم قص النبات بحيث يتم ترك حوالى 15 سم من النبات فوق التربة حتى يستأنف النبات نموه و تستمر الزراعة حوالي اربع سنوات ثم يتم نقل الزراعة الى بقعة جديدة .

282