الوصفة السحرية لصيف من غير كرش

3

imagesالوصفة السحرية لصيف من غير كرش

لنجاح الوصفة يجب

شرب مالا يقل عن ثماني أكواب ماء .

المشي ساعة إلى ساعة و نصف يوميا.

النوم ثماني ساعات ليلا.

الوصفة 

كوب ماء مغلي .
ملعقة كمون .
نصف كوب عصير ليمون.
رشة قرفة .
ملعقة عسل .

يشرب كوبين إلى ثلاثة في اليوم قبل الأكل بنصف ساعة .