تجميل الاقدام و العناية بها

2

تجميل الاقدام  في المنزل سهل  جدا  .

اول  خطوة

تسخين الماء بدرجة نحتملها  و  ونضع  الاقدام  فيه  بعد اضافة كميه  من الملح لمدة  20 دقيقة.

 ثاني خطوة

نبرد الاقدام بحجر الارجل  جيدا  وبعدها  نغسل  القدمين  بماء عادي .

ثالث خطوة

ناخذ منشفة الاقدام  ونجفف  بحركة دائرية.

رابع  خطوة

اي  كريم مرطب نعمل  به  مساج للقدمين  و للاصابع.

 

ملاحظه 

هذه  العمليه  مرة اسبوعيا .

يوميا نضع ماء دافئ مع  مجموعه من الورود  والزيوت  الاساسية  ونترك القدمين 20 دقيقة ونجففهما  جيدا .