حساب الدورة الشهرية

0

لكل من ترغب في حساب الدورة الشهرية وايام التبويض وطريقة حساب الدورة الشهرية لمنع الحمل تقدم لكِ مجلة رجيم برنامج حساب الدورة الشهرية عن طريق حساب مدة الدورة الشهرية القادمة بالشهر بالهجري أو الميلادي.

برنامج حساب الدورة الشهرية

برنامج حساب الدورة الشهرية

حساب الدورة الشهرية

بعد حساب الدورة الشهرية بالميلادي يمكنك تحويلها إلى الهجري عن طريق برنامج التحويل أو مقارنة التاريخ الميلادي بنظيره الهجري.

أعراض الدورة الشهرية

• الصداع
• انتفاخ
• حدَّة المزاج
• آلام الظهر
• الشعور بالاكتئاب
• شعور عام بالانزعاج أو الإنفعال
• صعوبة في النوم
• صعوبة في التركيز
• ألم في الثدي عند اللمس
• زيادة بعض الوزن (حتى 1 كغ)