حلول طبيعية للتخلص من جفاف الشعر

2

ان كنت تعانين من جفاف الشعر و تبحثين عن حلول و خلطات طبيعية تخلصك من هذا المشكل اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه حصريا ” حلول طبيعية للتخلص من جفاف الشعر ”
حلول طبيعية  للتخلص من جفاف الشعر
1/ أسباب جفاف الشعر
*الغسيل المتكرر للشعر الذي يتعدى المعدل الطبيعي مما يفقده المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمرونته وحمايته.
*غسله بشامبو لا يتناسب مع الشعر
* عدم العناية بالشعر
* الشيخوخة
*قسوة التعامل مع الشعر اثناء تمشيطة
*كثرة استعمال مجفف الشعر
*سوء التغذية

2/ كيف تحافظين عليه
* استعمال الشامبو المناسب لنوعية شعرك
* تجنب استخدام مجفف الشعر كل يوم
*تغذية شعرك عن طريق تناول الاطعمة الغنية بالأحماض الدهنية زيت الجوز، وبذور العنب وعباد الشمس والأسماك …
* استخدام زبدة الشيا، زيت أركان والعسل، الأفوكادو أو زيت الزيتون
*استخدام الخلطات الطبيعية ووصفات الجدة مثلا
1/ خلطة صفار البيض
حلول طبيعية  للتخلص من جفاف الشعر
امزجي صفار البيض مع القليل من زيت الزيتون و قوي بتطبيق هذا الخليط على شعرك مع تدليكه جيدا . ثم قومي بلف شعرك بمنشفة و اتركيه مدة نصف ساعة على الاقل اخيرا قومي بغسل شعرك كالمعتاد
يستعمل هذا الخليط على الاقل مدة 5 مرات للحصول على النتيجة المرجوة

نصائح
*عليك تجنب التعرض لاشعة الشمس كثيرا
*تجنب استمال الشامبو الذي يقضي على الدهون
*تجفيف شعرك بعد السباحة او دوش

اخيرا اذا رايت ان الخلطات الطبيعية لم تخلصك من مشكلة جفاف الشعر عليك بتناول الاقراص (فيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية) و استشارة طبيب الامراض الجلدية