خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

1

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف حصريا على مجلة رجيم نقدم لك هذه الخلطة اذا كنت تعانين من بروز مؤخره و شحوم متراكمه في اردافك .

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

خلطة مجربة و فعالة للتخلص من الارداف

مكونات الخلطة

لتر ماء مغلي + ملعقة كبيره زنجبيل + ملعقة كبيره نعناع جاف + ملعقة كبيرة اكليل الجبل + ملعقة كبيرة شاي اخضر .

طريقة الخلطة

نضع الكل في الماء المغلي و نغطيه مده ساعه و نشربه على مدار اليوم و من الافضل لو كان الشرب نصف ساعه قبل الاكل .

هذه الخلطة لها نتائج رائعه طبعا مع اتباع نظام اكل صحي و ممارسه الرياضة .