دون رجيم دون حرمان تخلص من الكرش في 7 ايام و افقد حتى 4 كيلو و تخلص من الغازات و السموم مع وجبة الفطور
دون رجيم دون حرمان تخلص من الكرش في 7 ايام و افقد حتى 4 كيلو و تخلص من الغازات و السموم مع وجبة الفطور حصريا على مجلة رجيم الولى عربيا في عالم الرشاقةو الجمال و الصحة .
هي وجبة فطور يجب اعتماده مدة اسبوع مع برنامج غذائي صحي للحصول على النتيجة المذكورة .
المكونات و التحضير
المحتويات
المكونات
رشه من الزنجبيل الطازج .
قطرات من زيت جوز الهند
ملعقة زبادي طبيعي .
موزة و برتقالة .
التحضير
نمزج الكل في الخلاط و يمكن اضاافة الماء او الثلج حسب الرغبة كما يجب ان لا تتعدى السعرات في اليوم 1200 سعرة حرارية .
