سد الشهية و حرق الدهون مع الحمضيات مجرب و فعال

سد الشهية و حرق الدهون مع الحمضيات مجرب و فعال فقط ما نحتاجه التركيز و تتبع الخطوات التي تعرضها لكم مجلة رجيم .

هذه الوصفة جيدة لفصل الشتاء لانها ايضا تعطينا مناعة ضد الزكام و الرشح .

حبة ليمون شرائح

حبة برتقال شرائح

حبة جريب فروت شرائح

ملعقة زنجبيل مفروم

باقة نعناع

2 لتر ماء مغلي

نضع الكل مع بعض و يترك ليلة كاملة ثم نأخذ كوب قبل الاكل بربع ساعة

المقدار المتاح هو 3 اكواب يوميا .