شد الصدر و البطن و منع الترهلات

شد الصدر و البطن و منع الترهلات حصريا على مجلة رجيم وصفة مجربة و فعالة طبيعية جدا  المهم الالتزام في طريقة تحضيرها .

شد الصدر و البطن و منع الترهلات

المكونات

شد الصدر و البطن و منع الترهلات
شد الصدر و البطن و منع الترهلات

كوب و نصف ماء مغلي

حفنة يد من اللبان الذكر

كريم مرطب من نيفيا nivea علبة 175 غرام .

شد الصدر و البطن و منع الترهلات الطريقة و التحضير

نضع اللبان بمقدار كف اليد في الماء المغلي و نتركه من يومين الى ثلاثة حتى يذوب و بعدها نخلطه مع الكريم .

الاستعمال يكون مرتين في اليومين اول مرة عند القيام بالرياضة او اعمال البيت و ثاني مرة قبل النوم ستلاحظين الفرق في اول ثلاث ايام .و يكون الاستعمال بالتدليك الدارئري .

 

 

 

 

‫20 تعليقات

  1. لو سمحتى ممكن تستخدم لاى منطقه اخرى زى الفخذين مثلا وهل نترك اللبان فى المياة على النار شويه وازاى استخدمه على الصدر شكرا على المجهود

  2. لو سمحتى يعنى نستخدم المية بتاعة منقوع لبنان الدكر ولا اللبان نفسة والمية بتبقا اد اية ولازم كريم نيفيا مينفعشى جليسوليد

زر الذهاب إلى الأعلى