شد الصدر و البطن و منع الترهلات

20

شد الصدر و البطن و منع الترهلات حصريا على مجلة رجيم وصفة مجربة و فعالة طبيعية جدا  المهم الالتزام في طريقة تحضيرها .

شد الصدر و البطن و منع الترهلات

المكونات

شد الصدر و البطن و منع الترهلات

شد الصدر و البطن و منع الترهلات

كوب و نصف ماء مغلي

حفنة يد من اللبان الذكر

كريم مرطب من نيفيا nivea علبة 175 غرام .

شد الصدر و البطن و منع الترهلات الطريقة و التحضير

نضع اللبان بمقدار كف اليد في الماء المغلي و نتركه من يومين الى ثلاثة حتى يذوب و بعدها نخلطه مع الكريم .

الاستعمال يكون مرتين في اليومين اول مرة عند القيام بالرياضة او اعمال البيت و ثاني مرة قبل النوم ستلاحظين الفرق في اول ثلاث ايام .و يكون الاستعمال بالتدليك الدارئري .