شوربة السمك الدايت

0

شوربة السمك الدايت هي شوربة موجوده و مطلوبه في الكثير من برامج الحمية لفائدتها الكبيرة و سعراتها القليلة و نظرا لطلباتكم المتكرر عن كيفيه تحضير شوربة السمك دايت
مجلة رجيم تقدمها لكم في اكل صحي

شوربة السمك الدايت

مكونات شوربة السمك الدايت

كمية من السمك من غير شوك او قشر افضل سمك هو سمك الصول او اي نوع فيليه .
اعواد كرفس .
جزرة صغيرة .
بطاطا صغيرة .
ورق غار .كمون
عصير ليمون للاضافة قبل الاكل

تحضير شوربة السمك الدايت

نقوم بتقطيع الخضروات و نقوم بغليها في الماء و حين دخول الطهي للخضر نضيف السمك و نخلطهم جيدا و نضيف عصير ليمون .

شوربة السمك الدايت

شوربة السمك الدايت