طرق علاج مرض الصدفية

0

اذا كنت تعاني من مرض الصدفية و تبحث عن افضل الطرق الصحية و العلاجية طبيعيا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل طرق علاج مرض الصدفية.

0000

تعتبر الصدفية مرض جلدي يظهر غالبًا في الركبتين، المرفقين، وفروة الرأس، حيث يسبب احمرارًا وتهيجًا في الجلد ويكون مصحوب ببقع سميكة قشرية تكون مؤلمة في بعض الأحيان. الصدفية مرض مزمن غير معدي لا يوجد له علاج جذري حتى الآن، فقط هناك علاج يخفف الأعراض ليس إلا.

تتعدد علاجات هذا المرض ما بين العلاجات الدوائية، والعلاجات العشبية الطبيعية، لكن في كلا الحالتين العلاج تخفيف من حدة أعراض المرض فقط.

ما هي الصدفية ؟

الصدفية هي حالة الجلد التي غالبا ما يساء فهمها، والناس الذين لديهم الصدفية يمكن أن يتعرضوا للنبذ من الاخريين
وتتميز الصدفية بوجود أثار بقع الجلد الأحمر والأبيض، أو فضي.
والخبر السار هو أن العديد من الأدوية يمكن السيطرة على مرض الصدفية،
وتغيير نمط الحياة : مثل الحصول على فترات قصيرة من التعرض لأشعة الشمس والإقلاع عن التدخين يمكن أن يساعد في العلاج .

اسباب الصدفية ؟

– قد ترجع الي اسباب نفسية
– التعرض للضغوط النفسية الشديدة و الانفعالات و التوتر
– قد تسبب السمنة المرض
– تناول اللحوم الحمراء بكثرة والاطعمة الدسمة
– تعاطي العقاقير المسكنة للألم بكثره
– لوحظ وجود علاقة وطيدة بين الصدفية وأمراض القلب
– كما وجدت علاقة بين ذيادة نشاط الصدفية والتدخين

أنواع الصدفية :

– الصدفية اللويحية المزمنة : هى أكثر الأنواع انتشاراً وتظهر عادة بالأكواع وأسفل الظهر وقشرة الرأس.
– صدفية فروه الرأس : و تظهر منفردة وغالباً ما تكون مصاحبة للصدفية اللويحية.
– صدفية القطرات : وهي كقطرات المطر المنتشرة على سطح الجلد على شكل حبيبات صغيرة – صدفية الأظفار (nail psoriasis).
– صدفية ثنايا الجلد : هذا النوع يصيب تحت الإبطين وبين الأفخاذ وتحت الصدرلدى السيدات
– صدفية اليدين والقدمين : وهي مساحات ملتهبة سميكة مصحوبة بالكثير من القشور والتشققات.
– واخيرا الصدفية المتقيحة

00

علاج الصدفية :

– إزالة القشور وضمان سلاسة الجلد، وهو صحيح لا سيما من العلاجات الموضعية التي تقوم بتطبيقها على بشرتك.
– يمكن تقسيم علاجات الصدفية إلى ثلاثة أنواع رئيسية هي:
العلاجات الموضعية، العلاج بالضوء والأدوية.

1- العلاجات الموضعية :
– الكريمات و المراهم التي يقوم المريض بفردها على بشرته وهو علاج فعال للحالات الخفيفة الى معتدلة الصدفية

2- العلاج بالضوء :
يستخدم هذا العلاج بالأشعة فوق البنفسجية طبيعية أو اصطناعية.
شكل أبسط وأسهل من العلاج بالضوء ينطوي على تعريض الجلد لكميات محددة من أشعة الشمس الطبيعية. وتشمل الأشكال الأخرى من العلاج بالضوء استخدام الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية

3- الأدوية عن طريق الفم أو الحقن

هي انها مقاومة لأنواع أخرى من العلاج ، لما لها من آثار جانبية خطيرة، وتستخدم بعض من هذه الأدوية لفترات قصيرة فقط وربما يكون بالتناوب مع أشكال أخرى من العلاج

دراسات و ابحاث عن الصدفية :

– د.هانى
قدم د.هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية زميل الكلية البريطانية أبحاثاً متعددة عن الصدفية، حيث أكد فى أبحاثه أن الصدفية عبارة عن التهاب مزمن يصيب جلد الإنسان على هيئة بقع حمراء سميكة متعددة الأشكال يكسوها طبقات من قشور ذات لون فضى يشبه الصدفة “من هنا جاء اسم الصدفية” ويصاحب هذه القشور حكة تزداد حدتها فى معظم الحالات فى الأيام الباردة خاصة خلال فصل الشتاء.
ويقول، إن خلايا الجلد الموجودة فى الجزء الخارجى منه تنقسم وتزداد فى العدد لتكون الطبقات الخارجية ثم تسقط فى النهاية، وذلك بمعدل مرة واحدة كل حوالى 4 أسابيع تقريباً، إلا أنه فى حالة الإصابة بالصدفية، فإن هذه العملية تحدث فى فترة قصيرة تصل إلى حوالى من 5: 8 أيام مما يؤدى إلى ظهور تلك الطبقات السميكة والمغطاة بخلايا الجلد المنقسمة وغير المكتملة فى النمو.
أكد الناظر فى الأبحاث التى قدمها عن الصدفية، أن هناك علاجات بالأدوية وهناك علاجات طبيعية فى أماكن محددة فى مصر والعالم وأجرى العديد من الأبحاث فى منطقة سفاجا باعتبارها مركزاً عالمياً لعلاج الصدفية قصة اكتشاف سفاجا كمركز لعلاج الصدفية.

– التوصل إلى دواء لعلاج الصدفية :
قالت مصادر صحفية مصرية، أن الدواء الذي تم تسجيله كبراءة إختراع بإسم د. أغادريد الجمال، قد أثبت نجاحه في علاج صدفية الأظافر بنسبة 96%.

وأضافت نقلا عن الجمال، أن العلاج عبارة عن مرهم لدهان مكان الاصابة والذى كان بحث درجة الدكتوراه الخاصة بها تم تطويره وهو يقوم اساسا على مزج نسب مختلفة من عسل النحل ونبات الصبار واثبت فاعليته بنسبة تعدت ال80%، كما وافقت الشركة المسؤولة عن تسجيل الدواء فى الكويت بعد اجراءات امتدت ثلاث سنوات على تسجيله كدواء فعال ومعتمد للصدفية بالكويت.

وستعرض الجمال الابحاث الجديدة لها على مرض الصدفية فى المؤتمر السابع عشر لاطباء الامراض الجلدية العرب والذى سيعقد قريبا، كما اعلنت الطبيبة بان العلاج متوفر بالاسواق وفعال.

ووصفت الطبيبة المصرية مرض الصدفية بانه يظهر كبقعة حمراء تغطى بطبقة بيضاء تشبه صدف السمك ويمكن ان تصيب اى مكان فى الجسم وخاصة اماكن الاحتكاك مثل الركبتين والكوعين كما يمكن ان تتطور لدرجة مزعجة لتغطى الجسم، وتوجد ايضا من انواع الصدفية “صدفية الشعر”، و”صدفية الاظافر”، حيث تظهر على شكل بقع بيضاء فى الاظافر وتصل فى حالتها القصوى الى فصل الظفر عن الجلد.

نصائح تساهم في التخفيف من حدة أعراض الصدفية

معظم هذه النصائح تتعلق بالنظام الغذائي الخاص بالمريض.

تحقيق التوازن ما بين الأحماض الدهنية أوميجا 6 وأوميجا 3
تحقيق التوان ما بين الأحماض الدهنية أوميجا 6 وأوميجا 3 يساهم في التخفيف من حدة أعراض الصدفية، وذلك لأن أوميجا 3 تعمل على تخفيف حدة الالتهابات، بينما زيادة أوميجا 6 تعمل على زيادة الالتهابات.
لذلك يجب أن تكون نسبة الاستهلاك كالتالي:

كمية الأوميجا 6 المستهلكة يجب أن تكون ضعفين أو 4 أضعاف كمية الأوميجا 3 حتى يحدث التوازن الذي يخفف من حدة أعراض مرض الصدفية.

توجد الأوميجا 3 في زيت بذرة الكتان، والأسماك، بينما توجد الأوميجا 6 في الدهون المشبعة.
ينصح بتناول أسماك السلمون والإسقمري للحد من أعراض والتهابات مرض الصدفية.

استهلاك الكثير من الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة
في دراسة ايطالية وجد أن مرضى الصدفية المداومين على تناول الجزر، الخضار الورقية، والفواكه الطازجة تظهر عليهم أعراض المرض بشكل أقل عن غيرهم من المرضى.
الجزر، الخضار الورقية، والفواكه الطازجة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من حدة أعراض مرض الصدفية؛ لذا ينبغي تناولهم يوميًا.

لا تأكل كثيرًا
أثبت الدراسات أن هناك علاقة ما بين السمنة ومرض الصدفية، حيث يواجه المصابون بالسمنة امكانية تفاقم أعراض مرض الصدفية لديهم عن غيرهم من المرضى؛ لذلك من المهم لهم الحفاظ على وزن صحي.

وأولى خطوات الحفاظ على الوزن الصحي هي عدم الإفراط في الأكل.

الحد من شرب الكحول
هناك علاقة طردية ما بين شرب الكحول وزيادة أعراض مرض الصدفية، لذلك ينصح الأطباء مرضى الصدفية بضرورة الحد من شرب الكحول.
شرب الكحول يثبط من عمل الكثير من أدوية الصدفية، أو يساعد على تفعيل الآثار الجانبية الضارة لها، بالإضافة إلى أن شربها يسبب الإجهاد ويهيج المشاعر السلبية مما يؤثر سلبًا على حال المريض.

تجنب الأطعمة السريعة
ينبغي على مريض الصدفية أن يتجنب تناول الأطعمة السريعة للأسباب الآتية:

الأطعمة السريعة تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة الغنية بالأوميجا 6 والتي تؤدي إلى تفاقم أعراض مرض الصدفية.
الأطعمة السريعة تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية التي تسبب السمنة، في حين أن مريض الصدفية يجب أن يحافظ على وزن صحي.
الأطعمة السريعة تحتوي على الكثير من السكر الذي يشكل خطر على صحة المريض.

عدم تناول منتجات الألبان بشكل منتظم

تحتوي منتجات الألبان على حمض الأراكيدونيك، وهو أكبر مسبب لمرض الصدفية، حيث أثبتت الدراسات أن هناك ارتباط وثيق بين هذا الحمض والالتهابات المسببة للمرض.
حليب الأبقار وصفار البيض يحتويان على حمض الأراكيدونيك، لذا ينصح الأطباء مرضى الصدفية بالابتعاد تمامًا عن منتجات الألبان.

عدم تناول الخضروات من الفصلية الباذنجانية
الخضروات من الفصلية الباذنجانية تشمل: الباذنجان، الطماطم، الفلفل، البطاطا، والبطاطس.
على مرضى الصدفية أن يتجنبوا تناول الخضروات من الفصلية الباذنجانية لاحتوائها على مادة السولانين، وهي مركب سام يؤدي لتفاقم أعراض المرض.

دراسات وابحاث :

ذكرت احدى الدراسات الامريكية ان استهلاك خل التفاح يساعد في ازالة السموم من الجسم ، إزالة السموم يساعد في القضاء على أي أسباب داخلية للصدفية من الجسم ، كما أنه يساعد على تحسين الهضم ، ويحرق الدهون ويساعد المرء على انقاص وزنه

0