طريقة طبيعية للحد من انتفاخ البطن وحرقة المعدة وعسر الهضم

0

انتفاخ البطن ،حرقة  المعدة و،عسر  الهضم ،والغثيان ،هناك طرق طبيعية لتهدئة هذه  الاضطربات في الجهاز الهضمي ،مجلة رجيم تقدم لك بعض الحلول.

 

طريقة طبيعية للحد من انتفاخ البطن وحرقة المعدة وعسر الهضم

المكونات 

ملعقة قهوة من بيكربونات الصوديوم الغذائية

250مل من الماء الدافئ

 

الطريقة 

طريقة سهلة لكنها عملية جدا تساعد  في حالات عسر الهضم خاصة وكما انها تقلل الانتفاخ

اخلطي ملعقة بيكربونات  الصوديوم الغذائي  في كاس من الماء الدافئ

اخلطي المزيج جيدا ثم اشربيه كلما شعرت بانتفاخ في المعدة او عسر الهضم

طريقة طبيعية للحد من انتفاخ البطن وحرقة المعدة وعسر الهضم سيساعدك على التشجئ ومن ثم هضم الطعام بسرعة  وايضا علاج فعال لحرقة المعدة .

 

نصائح مجلة رجيم 

 

-هذه الطريقة تستعمل كلما احتجت الي ذلك

-تقدم حتى للاطفال من 6 سنوات

-تستعمل حتى للمرأة الحامل

-قد تساعدك هذه الطريقة في التقئ