فوائد الالوفيرا – تعرف على الفوائد العديدة لهلام الصبار

0

يعتبر نبات الالوفيرا او الصبار من اكثر النبات شهرا لما يحتويه من فوائد عديدة صحية وجمالية في هذا المقال تعرف على فوائد الالوفيرا وطرق استخدام الالوفيرا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال
فوائد الالوفيرا - تعرف على الفوائد العديدة لهلام الصبار
تعتبر الألوفيرا من أفضل أنواع نبات الصبار, فقد تعددت استخداماتها, لفوائدها العديدة, و خصائصها المميزة, التي تجعلها فريدة من نوعها, بحيث تحتوي على مجموعة من الفيتامينات و الأنزيمات, و المعادن, و الأحماض الأمينية, التي يمكن تناولها و هضمها لذلك فهو نبات مميز وغني بالعناصر الجيدة

فوائد الالوفيرا

1 للبشرة
تطبيق نبتة هلام الألوفيرا مباشرة على الجلد ، وحروق الشمس ، والحروق عاماً ، مع ظهور البثور ، والقروح الباردة ، والطفح الجلدي ، وأماكن لدغات الحشرات للمساعدة في علاج البكتيريا وتجنب العدوى . كما يستخدم في القدرة على تهدئة الألم وتجديد خلايا الجلد لتعزيز الشفاء . يطبق هلام الألوة 2-3 مرات في اليوم إلى المنطقة / الجرح حتى يتم الشفاء .
استخدام نبتة هلام الألوفيرا للعناية بالبشرة العامة من خلال المساعدة في أفضل تليين وترطيب للجلد . لأن الألوة تتجدد في خلايا الجلد ومن المعروف أيضا للحد من التجاعيد ، والأكزيما ، وحب الشباب ، والشمس / وبقع العمر ، والعيوب الأخرى . بل انها لطيفة بما فيه الكفاية للاستخدام لرعاية الجلد بعد العلاج الإشعاعي .

2 لفروة الرأس والشعر

يمكن تطبيق هلام الصبار على فروة الرأس وهو علاج جيد لقشرة الرأس ، والزهم (التهاب الجلد) ، والصدفية وتساقط الشعر الذي ينتج عن هذه الشروط .

3 للثة
يطبق هلام الألوة فيرا مباشرة إلى اللثة التالفة أو المريضة لتخفيف الالتهاب والألم ، وتعزيز الشفاء . يشمل هلام الصبار في نظم صحة الأسنان للمساعدة في مكافحة تسوس الاسنان والحد من الاسمرار .

4 للعين
يتم غسل العين ، من خلال اضافة ½ ملعقة صغيرة من مسحوق هلام الصبار في كوب واحد من الماء . ولتسريع عملية الشفاء يمكن إضافة ملعقة صغيرة من حمض البوريك .

5 لآلام العضلات
جل نبات الصبار معروف للعلاجات السريعة للجلد ولتقليل الالتهاب والألم ، كما أنه يعمل بشكل جيد على الالتواء ، والسلالات ، والآلام في العضلات وآلام المفاصل .

6 الجسم
يساعد هلام الصبار في توفير علاجات اضطرابات المعدة ، وأمراض الكلى ، والصداع ، والكثير . يحتوي هلام الصبار أيضا من لاكتات المغنيسيوم التي تعد بمثابة مضادات الهيستامين ، والتي قد تساعد على تخفيف الجيوب الأنفية والتهابات الصدر التي تسببها الحساسية .

فوائد الالوفيرا للاستعمال الخارجي

-دللوا انفسكم بفرك الجسم بشكل مهدئ. قصوا اوراق الالوفيرا بالطول واستخدموا الجزء الاوسط منها لفرك جسمكم تحت تيار المياه الدافئة في الحمام.
– عالجوا الحروق الصغيرة التي تحدث اثناء الطبخ.
-. لعلاج اصابات المطبخ الاكثر خطورة بقليل مثل الحروق، اخلطوا القليل من هلام الالو فيرا مع زيت وفيتامين E في وعاء صغير وقوموا بدهنه على الحرق.
– عجلوا شفاء الكدمات الزرقاء من جسمكم بواسطة الالوفيرا.
-هدؤوا وعالجوا حروق الشمس. من فوائد الالوفيرا ان لها ميزات مبردة مماثلة لتلك الموجودة في المتداول.
-استخدموا الالوفيرا لسحب الشوكة من لدغة الحشرات مثل النحل.
– قللوا من تضرر الانسجة الناجم عن حروق البرد.
– عجلوا شفاء الطفح الجلدي.
-ادهنوا اكف قدميكم بواسطة ” قناع ” اكف القدمين المنزلي – اخلطوا نصف كوب من دقيق الشوفان، نصف كوب من دقيق الذرة واربع ملاعق من الالو فيرا مع نصف كوب من زيت الجسم غير العطري. قوموا بتدليك اكف القدمين، ارتدوا الجوارب وابقوها هكذا طيلة الليل.
– عجلوا شفاء حالات تفشي الهربس.
– عالجوا ” قدم الرياضيين ” .
-ادهنوا الالوفيرا على البثور للتخفيف السريع منها .
-استخدموا الالوفيرا لعلاج رد الفعل التحسسي الذي يظهر على الجلد.
-استبدلوا كريمات الجسم بالالو فيرا كمرطب طبيعي للجلد الجاف. فميزة اخرى للالوفيرا – انها تمتص بسرعة.
– امنعوا ظهور البثور المزعجة وعالجوا جروح حب الشباب.
-من فوائد الالوفيرا انها بمثابة مهدئ للصدفية.
-امنعوا حدوث الندب وعلامات تمدد الجلد.
– الالوفيرا تساعد على التخلص من العد الوردي Rosacea.
-استخدموا الالوفيرا للحد من الثئاليل.
– خففوا من علامات الشيخوخة في الجلد والتجاعيد.
-. استخدموا الالوفيرا ضد الاكزيما.
-استخدموا الالوفيرا لتفتيح لون الجلد. الالوفيرا يمكنها ان تقلل من التصبغ والبقع السوداء على الجلد.
– جددوا الجلد بواسطة التقشير المنشط المكون من 2 ملاعق من السكر العضوي المخلوط مع ملعقتين من الالوفيرا وملعقة صغيرة من عصير الليمون العضوي.
– لتفتيح اعمق للجلد، في الاجزاء التي تظهر فيها البقع الداكنة، حضروا تقشير الملح العضوي للجلد – استخدموا كوبين من ملح البحر، كوب من الالوفيرا، كوب من زيت جوز الهند العضوي وملعقتين من العسل العضوي المحلي.
-عجلوا نمو الشعر عن طريق تدليك فروة الراس بالالوفيرا، دعوها تعمل لمدة نصف ساعة ثم قوموا بغسلها.
– لتقليل مدى تفشي قشرة الراس اخلطوا عصير الالوفيرا مع حليب جوز الهند وزيت القمح. افركوا فروة الراس ثم قوموا بغسلها.
-استبدلوا مطري الشعر بالالوفيرا، التي تعطي شعركم علاجا مدللا، منعما ومطريا.
– يمكن ازالة الماكياج من العيون بواسطة الالوفيرا.
– تمكن فوائد الالوفيرا من علاج تهيجات الجلد البسيطة في المهبل والعانة.
فوائد الالوفيرا - تعرف على الفوائد العديدة لهلام الصبار

فوائد الالوفيرا للاستعمال الداخلي

* اشربوا عصير الالوفيرا للتخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي.
*خذوا رشفة من الالوفيرا لتخفيف الامساك. كثيرا ما ينصح باستخدام الالوفيرا بسبب تاثيرها الملين.
*خذوا رشفة من الالوفيرا لتخفيف اعراض متلازمة القولون العصبي، بما في ذلك الانتفاخ وعدم الراحة.
*خذوا الالوفيرا عن طريق الفم لتخفيف الحرقة، التهاب المفاصل والام المفاصل.
*اغلوا الالوفيرا في وعاء مع الماء واستنشقوا البخار لتخفيف الربو.
*اشربوا الالوفيرا لخفض مستويات السكر في الدم – وخاصة اذا كنتم مصابين بمرض السكري.
* قوموا بتقوية اللثة والاسنان عن طريق شرب الالوفيرا او استخدام معجون الاسنان الذي يحتوي على الالوفيرا.
* اشربوا الالوفيرا لتخفيف قرحة المعدة، التهاب القولون، التهابات المسالك البولية ومشاكل البروستاتا.
* اشربوا الالوفيرا لخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية الجليتسرئيدات في الدم وللحفاظ على صحة القلب.
*خذوا رشفة من الالوفيرا لتقليل الالتهابات والتلوثات في العين والاذن.
* اشربوا كوبا بشكل يومي واستفيدوا من فوائد الالوفيرا لصحتكم.

استخدام الالوفيرا في علاج:

قرحة المعدة

تعمل الألوفيرا كمهدئ, و مصلح لعدد من الأعراض التي قد يتعرض لها الجسم, فهي تؤثر على الأنسجة الداخلية, فتساعد في شفاء الأنسجة المحترقة, كأنسجة المريء, و المعدة, و الأمعاء, بحيث يمكن هضم جزء منها , لتساعد في تبريدها, و تهدئتها.

الحرقة

تساعد المعادن الموجودة في نبتة الألوفيرا, على زيادة مستوى الرقم الهيدروجيني للمعدة, مما يجعلها أقل حمضية, فتهدئ من آلام الحرقة, بشكل فوري عند تناولها, و تعمل في الشفاء منها على المدى الطويل.

الحروق

تعد من أفضل الأدوية على الإطلاق, للحد من الحروق, و تبريد الجلد, بحيث تعمل بشكل أفضل من أي كريم خاص بالحروق, عن طريق قطع ورقة من أوراقها, و استعمال الجل, أو السائل الموجود بداخلها, و وضعه على مكان الحرق, كما يمكن الاحتفاظ بالورقة في الثلاجة مبردة, لاستخدامها وقت الحاجة.

الطاقة

تحتوي الألوفيرا على كميات كبيرة من فيتامين ب12, بحيث يمد هذا الفيتامين الجسم بالطاقة الازمة للقيام بأي عمل, دون الحاجة لتناول مشروبات الطاقة غير المفيدة, كما و تساعد في زيادة وظائف المخ.

الصدفية

أظهرت الدراسات الحديثة, قدرة الألوفيرا على الحد من مرض الصدفية, بحيث وجدت أن نسبة الشفاء من هذا المرض باستخدام نبات الألوفيرا, أعلى بكثير من استخدام الكريمات الخاصة لعلاجها, و يمكن استخدام الألوفيرا عن طريق كريم متواجد في الصيدليات, أو بطريقة مباشرة, باستخدام أوراقها.

الهضم

تساعد الألوفيرا في عملية الهضم, عن طريق مسح الأمعاء من الانسدادات, أو أي عسر هضمي, بحيث تحتوي على 200 من الأنزيمات المختلفة, و 18 حمض أميني, يساعد في قتل البكتيريا السيئة الموجودة في الأمعاء, و يمهد الطريق لمرور الأغذية الجديدة.

التهاب القولون

هو مرض يصيب الأمعاء, فيسبب التهابات, و نزيف في معظم الأحيان, قد يكون نتيجة عدم راحة, أو نقص في تغذية, مما يسبب فقر في الدم, و حصى في الكلى, و أمراض في الكبد, و مشاكل في العين, و كما أظهرت الدراسات, التي أجريت مؤخرا في جامعة ميشيغان, بأن الأشخاص الذين تناولوا هلام الألوفيرا مرتين في اليوم, و لمدة أربع أسابيع, تخلصوا من أعراض التهاب القولون, بشكل أسرع من الأشخاص الذين تناولوا الأدوية الخاصة بعلاجها, لذلك فهي تعد من أفضل الوسائل للتخفيف من حدة الالتهاب.
فوائد الالوفيرا - تعرف على الفوائد العديدة لهلام الصبار
ملخص منافع هلام الألوفيرا :

•إنه منظف طبيعي بفضل مادة الصابونين.

•يخترق أنسجة الخلايا بفضل مادة الخشبين.

•يخدر الأنسجة حيث تم وضعه, فيخفف الألم الداخلي بما في ذلك ألم المفاصل والعضلات الحساسة.

•مبيد للجراثيم والفيروسات والفطريات عند وضعه مباشرة بتركيز على مكانها

•مضاد للألتهابات بدون أثار جانبية.

•مضاد للحكة والحرقة.

•مرطب طبيعي يوصل النداوة إلى كل طبقات البشرة.

•يحفز نمو وتضاعف الخلايا.

•يطهر الجروح.

•يزيد تدفق الدم في البشرة من خلال تمديد الأوعية الدموية الشعرية.

•صحي للبشرة والجسم, يؤمن لها عدد من الفيتامينات, المعادن, السكر, الأنزيمات, الحوامض الأمينية الأساسية والثانوية.

•الأمان – ليس للألوفيرا أي آثار جانبية. الألوفيرا ليست دواء شاملاً لكل الأمراض, والأمر ليس بالسحر. إنها تعمل بشكل أساسي على أنسجة الظهارة وعلى جهاز المناعة.

نصائح وتحذيرات
• التوقف عن استخدام هلام الصبار موضعيا إذا كنت تعاني من الحساسية .
• إذا كنت حاملا ، فعليكي بإستشارة الطبيب حول استخدام الصبار .
• استشر طبيبك حول استخدام هلام الألوة فيرا إذا كنت مصاب بسيولة الدم .
فوائد الالوفيرا - تعرف على الفوائد العديدة لهلام الصبار