فوائد الرمان للجنس

0

فوائد الرمان للجنس و فوائد اخرى سنتعرف عليها في هذا المقال فعلى مجلة رجيم اهم فوائد فاكهة الجنة الرمان نقدمها لكم لتجعلو منها الفاكهة الصديقة لموائدكم

الرمان

26817_large
الرمان هو أحد الفواكه الخريفية لذيذة الطعم المعروفة منذ القدم لدى الكثير من الشعوب ، فقد كان الفراعنة يقومون بحرق قشور الرمان وخلطها بالعسل لقتل ديدان البطن. وذكر الرمان في كتاب الله ثلاث مرات و ذلك دليل قوي على فوائده المذهلة. و يعتبر الرمان من فاكهة أهل الجنة ، فعن رسول الله صلى الله عليه و سلم قال :“ما مِن رُمَّانٍ من رُمَّانِكم هذا إلا وهو مُلقَّحٌ بحبَّةٍ من رُمَّانِ الجَنَّةِ“.. وهناك ثلاثة انواع للرمان: الرمان الحلو ، الرمان المعتدل ، الرمان الحامض.

القيمة الغذائية للرمان

تحتوي ثمرة الرمان على: 10.1% مواد سكرية. 1% حامض الليمون. 84.20% ماء. 3% بروتين. 2.91% ألياف. كما أنه غنى بفيتامينات (A, B, C) و يوجد به أيضا مقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاسيوم والمنغنيز.

فوائد الرمان الجنسية

رفع الكفاءة الجنسية أنّ شرب كوب من عصير الرمان يومياً يغني عن أدوية التنشيط الجنسي لدوره في زيادة الرغبة الجنسية للزوجين معاً، حيث أنّ تناول عصير الرمان يومياً لمدة أسبوعين ساعد في زيادة مستويات التوستيرون حسب دراسة بريطانية قام بها باحثون من جامعة الملكة مارجريت في أدنبرة.

فوائد الرمان ولماذا يعتبر مقوي جنسي

– يحتوي على الحديد والفيتامينات كفيتامين أ , ج ,د

– يعود في أصلة إلى إيران وفي وقتنا الحالي تعتبر اسبانيا من أكثر البلدان زراعة له

– يؤكل منه البذور فقط حيث يضاف إلى السطات مما يضفي عليها طعم ولون مميز وهناك استخدامات للقشرة

– عصير الرمان الطازج مغذي ولذيذ جدا ويجب شربه بشكل دائم لتطهير المعدة.

– عند إضافة السكر إلى عصير الرمان وغليه للنتخلص من كل الماء الذي في العصير تنتج لدينا مادة كثيفة تدعى دبس او رب الرمان

– دبس الرمان مادة منكهة ذات فوائد كبيرة فهو يساعد على مد الجسم بالطاقة لقدرته على امتصاص المواد الغذائية بشكل أفضل.

– الرمان يمنع تراكم الصفائح الدموية مما يمنع تسبب نوبات قلبية .

– يقلل ضغط الدم و يعالج تصلب الشرايين و بالتالي يحافظ على صحة القلب

– مثبط سحري لنسبة الكولسيرول في الجسم كما أنه منقي للدم.

– يعتبر من بين الفاكهة أقوى مضادت الأكسدة.

– يمنع حصول السرطانات المتعددة كسرطان الثدي والبروستات القولون وسرطان الدم فهو مضاد اكسدة فعال جدا

– يساعد في عملية الهضم حيث ينصح بتناوله مع الأطعمة الدسمة لتسهيل هضمها

– هو طارد للدودة الشريطية ومفيد في معالجة الزحار و أمراض المعدة

– عصيره يساعد في إذابة الشحوم من منطقة البطن

– ينظف المجاري التنفسيه ويعالج أمراض الصدر

فوائد قشر الرمان للتخسيس :

وكغيره من أنواع الفواكه ، فمن الممكن أن يكون له دور جدي في التخلص من الوزن الزائد عند المراة أو الرجل على حد سواء ،فكل ما عليك فعله عزيزتي المرأة الأ تتخلصي من اللب الموجود بداخلها ، وأيضا لا ترمي قشرتها لما لها من فوائد عظيمة ، فقد عهد القدماء على غلى القشور ، من أجل الحصول على مغلي قشر الرمان ، فتقوم المرأة بشربها للتخلص من السموم التي تملأ الجسم ، أيضا تعمل بشكل كبير على التخلص من الشحوم المتراكمة حول الجسم ، ويمكنك أن تقوم بتجفيف قشر الرمان ، من أجل الحصول على قشر هش ، يمكنك أن تقول بتكسريه وتضيف إليه الليمون ، وتقوم بشربه مع القليل من الماء الدافئ ، أو تقوم بهرسه وعمله ككريم مرطب ، يساعدك في حرق الدهون المتراكمة حول البطن .
الرمان للتنحيف

سنعرض لكم وصفه سحريه مستخدمه من قشر الرمان والزنجبيل والشاى الاخضر للتنحيف وازاله الدهون وهى عباره عن كأس ماء كبير يوضع به ملعقه من قشر الرمان المجفف والمطحون بالاضافه الى نعناع طرى ونضيف لهم ملعقه زنجبيل مطحون ثم نسخن كاس الماء بما فيه تلك المكونات التى تحدثنا عنها لمده تتراوح بين خمسه الى سبعه دقائق ثم نتناوله .

فالرمان له دور كبير جدا فى حرق الدهون المتراكمة فى جسم الانسان والتى تكون لها اثر سئ فى الشكل العام للجسم و لها ضرر على صحة الانسان .
السبب الرئيسى لظهور الكرش هو الدهون المتراكمة حول البطن والرمان يساعد على ازالة تلك الدهون بطريقة طبيعية وصحية وبالتالى يحمى الجسم من الدهون وزيادة الكولسترول الموجودة فى الدم وبالتالى يحمى من امراض القلب بالتالى فوائد الرمان للتخسيس لابد من العمل بها.

الرمان له دور كبير جداا فى التخسيس وانقاص الوزن ومنها :

 

يعمل الرمان على طرد الديدان من الجسم كما انه يقوى من مناعة الانسان ويجعل جسده مضاد للبكتريا والفيروسات ومضاد للالتهابات.
كما يقلل الرمان من نسبية الاصابة بتصلب الشرايين وعلاج اضطرابات عضلة القلب .

عصير الرمان ايضا يساعد على القضاء تماما على الدهون والشحوم المتراكمة فى البطن والتى تسبب الكرش وهو ما يسمى با ريجيم الرمان حيث اثبتت تجارب علمية ان تناول كوب من عصير الرمان يوميا يحمى الانسان من الدهون الموجودة فى الجسم ويقلل من فرص ظهور الكرش .
للرمان دور كبير فى علاج مشاكل اللثة حيث اذا غلى قشر الرمان وتمضمض به عمل على تقوية اللثة .
واذا غلى قشر الرمان ايضا كان علاجا قويا للاسهال.
كما ان للرمان دور كبير فى العناية بالبشرة وحمايتها من حب الشباب والتجاعيد والبثور السوداء الناتجة عن حبوب الشباب.

وصفة قشر الرمان للتخسيس

المكوّنات:

مقدار كوب من الماء

ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفّف والمطحون

ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون

حفنة صغيرة من الشاي الأخضر

ورقتين أو 3 من النعناع الأخضر الطري

طريقة التحضير:

قومي بمزج قشر الرمان المطحون مع الزنجبيل والشاي الأخضر في كوب كبير واسكبي فيه الماء المغلي حتّى يكاد يمتلئ. اضيفيي أوراق النعناع واتركي المزيج كي يتفاعل ويرتاح لمدّة 7 دقائق. تناولي هذا الشراب يومياً في الصباح وذلك قبل تناول أيّ شيء وستلحظين مع الوقت خسارة الوزن خصوصاً في منطقة البطن والكرش. بالإضافة إلى فوائده المنحفّة، يساهم قشر الرمان كذلك في حماية القلب والشرايين إذ يعدّل نسبة الدهون والكوليسترول في الدم، فلا تفوتي إدخاله إلى نظامكِ الغذائي اليوميّ، كي تكوني رشيقة وصحيّة في المظهر كما في المضمون

النظام الغذائي بأستخدام الرمان :

الإفطار اليومي دائما:
– نصف ثمرة رمان في
– بيضتان مسلوقتان
– الشاي والقهوةيمكن تناولهما في أي وقت ولكن بدون سكر أو حليب .

اليوم الأول :
الغذاء :
لحم مشوي أو مفروم أو ستيك أو دجاج مسلوق
سلطة مكونة من خيار و خس و طماطم و فلفل اخضر مع حبات الرمان
صنف واحد من الفواكه ( بأي كمية شرط ألا يتعدوزنها 150 جرام )
شمام أو برتقال أو تفاح أو كمثرى أو فراولة أو خوخ
العشاء :
توست , كوب زبادي منزوع الدسم
طماطم , خيار , بيضتان مسلوقتان .
حبة رمان
ويفضل تناول وجبة العشاء قبل ميعاد النوم بساعتين على الأقل وتناول الفاكهة قبل أو بعد الوجبة بساعة على الأقل .

اليوم الثاني :
الغذاء :
لحم مشوي خالي من الدهون مع صحن من السلطة المحتوية على حبات الرمان
حبة واحدة من الفاكهة
العشاء :
جبن خالي من الدسم
توست( يفضل توست النخالة ) , طماطم , خيار

اليوم الثالث:
الغذاء:
قطعة لحم مشوي أو دجاج مشوي
صحن من السلطة مع حبات الرمان
صنف واحد من الفواكه وبأي كمية( شرط ألا يتعدى 100 غرام )
العشاء :
كوب من الزبادي خالي الدسم مع قطعة من الجبن
توست النخالة

اليوم الرابع :
الغذاء:
سمك مسلوق أو مشوي وبأي كمية أوتونة
سلطة
حبة رمان
العشاء:
بيضتان مسلوقتان
خضار مسلوق أو مطهي على البخار
مثل الكوسة والجزر والفاصوليا وبأي كمية

اليوم الخامس :
الغذاء:
لحم مشوي
صحن من السلطة مع حبات الرمان
العشاء :
صحن من السلطة
حبة رمان

اليوم السادس :
الغذاء:
خضار مسلوق أو مطهي على البخار
دجاج مسلوق أو مشوي منزوع الجلد
العشاء:
خضار مسلوق
طماطم , حبة رمان

اليوم السابع :
الغذاء:
سمك مسلوق أو مشوي وبأي كمية أوتونة
سلطة
حبة رمان
العشاء:
بيضتان مسلوقتان
خضار مسلوق أو مطهي على البخار
مثل الكوسة والجزر والفاصوليا وبأي كمية

فوائد-الرمان-الصحية

مـلاحــظـات:

يتكرر هذا البرنامج كل أسبوع لمدة شهر .
عدم استبدال أو حذف أي وجبة .
عند الشعور بالجوع تناول أي كمية من الخيار أو الخس بعد ساعتين على الأقل من تناول الوجبة الأساسية .
يجب الحرص على إتباع التعليمات بدقة وإلا فلا فائدة من النظام الغذائي