فوائد زيت البابونج

0

يعتبر البابونج من افضل الاعشاب المهدئة التي تتميز بعدة خصائص صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل فوائد زيت البابونج للصحة و الجمال.

1

ماهو البابونج ؟

هو نبات عشبي حولي اسمه العلمي ماتريكاريا ركوتيتا (Matricaria recutita)
أزهاره بيضاء أو صفراء عطرية تشبه أزهار الأقحوان، يبلغ ارتفاعه حوالي 15 إلى 50 سم,ويزهر بعد حوالي 6 إلى 8 أسابيع من إنباته, له رائحة جميلة ومميزة.

في ماذا يستخدم البابونج ؟

أزهاره المغلية كمهدئ للأعصاب والإجهاد ويساعد علي النوم والاسترخاء
وينظم الهضم وتقلصات المعدة والعادة الشهرية ويقلل آلام الروماتيزم
والأمعاء الغليظة وحموضة المعدة والغازات المعوية.
ويساعد في تليين العضلات.
و منقوعه يعالج الجروح ومقوي عام وأوراقه تعالج الروماتويد.
اعتاد بعض العامة على شرب البابونج بدلا من الشاي و خصوصا الكبار في السن ،حيث يصفونه بأنه صديق المعدة.

فوائد البابونج الطبية :

يفيد في تعريق الجسم
يستعمل ضد التشنجات
يسكن آلام الأحشاء والمعده
يزيل الانتفاخ
يبرئ وجع الكبد
يذهب اليرقان
يفتت الحصى
مدر للبول
يذهب الإعياء والتعب
النزلات البردية وينقى الصدر
يفيد في جميع الحميات
يقوى الأعصاب والدماغ
يزيل الوسواس والصرع وآلام البرد.

فوائد البابونج الاخرى :

فائدة البابونج للشعر
البابونج مفتح طبيعي للشعر الغامق وافضل من الصبغات الضاره بالشعر يحتوي على عناصر هامة تؤدي إلى إعطاء اللمعان للشعر, ويعتبر مفيداً للشعر الفاتح عموماً والأشقر على وجه الخصوص.
يفتح السدد
يزيل الصداع والحمى
يقوي الكبد
يفتت الحصى فى الكلى
يشفي الربو
يعالج البثور
ينفع فى مقاومة السموم
يزيل الشقوق
يزيل وجع الظهر
يشفي من النقرس

فوائد شاي البابونج للجلد :

1. شاي البابونج بالفطرة مع له خصائص مذهلة ، مضادة للأكسدة ، والتطهير ، وخصائص الترطيب ويعتبر علاج العناية بالبشرة الكامل .

2. خصائص الشفاء كبيرة ، شاي البابونج يسرع عملية الشفاء من الجروح الطفيفة وأيضا يطهر الجروح

3. شاي البابونج ممتازة لتبييض الجلد . فانه يخفف بشرتك ويجعلها توهج صحي طبيعي .

4. فعال جدا كمهدئا لتهيج الجلد وحروق الشمس

5. قوة من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة حب الشباب كما أنه يعمل العجائب للقضاء على ندوب حب الشباب .

6. يحمي بشرتك من ضرر الجذور الحرة ، وهي المساهم الرئيسي إلى الشيخوخة المبكرة ، وبالتالي تساعد في الحفاظ على سحر الشباب الخاص بك لفترة طويلة .

7. يمكن وضع أكياس شاي البابونج تحت العينين يساعد على تقليل الهالات السوداء تحت العين وانتفاخ العين . كما أنها بلسم للعيون المتعبة الخاص بك .

8. عند مزج الحليب المجفف وشاي البابونج وفركة على الوجه . يزيل قشور الوجه وخلايا الجلد الجافة ويظهر الخلايا الجديدة

9. إذا استهلك شاي البابونج على أساس منتظم ، يغذي ويرطب بشرتك من عمق . قد تحتاج أيضا إلى استخدام البابونج في وصفات الجمال محلية الصنع لرسم فوائد جمالها .

فوائد شاي البابونج للشعر :

شاي البابونج لديه الكثير لتقدمه للعناية بالشعر كذلك . بعض من أفضل مزايا هذا المشروب العشبية هي كما يلي :

1. شطف شاي البابونج يضيء الشعر الشقراء على الفور . إذا جنبا إلى جنب مع الحناء ، فإنه يجعل الضوء الطبيعي للشعر الداكن كذلك .

2. لتفتيح الشعر استخدام شاي البابونج وشطف الشعر يضيف ضوء مشرق ذهبي مذهل على الشعر البني . استخدام العلاج بانتظام لتخفيف شعرك تدريجيا .

3. تم العثور البابونج أيضا أن يكون فعال جدا في القضاء ومنع قشرة الرأس . بالإضافة إلى ذلك ، كما أنه كبلسم لفروة الرأس .

الفوائد الصحية لشاي البابونج :

1. شاي البابونج لديه خصائص استرخاء العضلات . انه يريح عضلات الرحم ويعطي الإغاثة من تشنجات الحيض . لأنه يزيد الجلايسين مما يقلل تشنجات العضلات . على الرغم من الكثير من شاي البابونج يمكن أن يخل المعدة أيضا . حتى في كميات مناسبة ، يمكن أن تساعدك على الحصول على إعفاء من تشنجات المعدة أثناء الحيض ، فكوب من شاي البابونج بعد يوم عمل شاق يمكن تخفيف التوتر أيضا .

2. يمكن اتخاذه شاي البابونج على أساس منتظم بكميات مناسبة لأنه يمكن أن تساعدك على تهدئة آلام قرحة المعدة .

3. البابونج له خصائص مضادة للبكتيريا . وبالتالي فإنه يزيد من قوة جهاز المناعة للشخص . شاي البابونج التي اتخذت خلال السعال والبرد تساعد الشخص التعافي منه بصورة أسرع .

2

4. شاي البابونج يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، وبالتالي فإنه يساعد في السيطرة على أعراض داء السكري . يطلب منك الطبيب للحصول على جرعة فعالة من شاي البابونج .

5. يمكن أن تكون شاي البابونج معبأة إلى حزم صغيرة من البلاستيك أو في الضواغط أو حتى جعل في مكعبات الثلج واستخدامه على العيون المتعبة لعلاج الهالات السوداء أو مشاكل في العين .

6. يمكن استخدام شاي البابونج لعلاج البواسير من خلال تطبيق شاي البابونج لتبرد ضجة كبيرة مهدئا .

7. أنه يقلل من تكوين الغاز . كما أنه يساعد على التخلص من الحرقة ومتلازمة القولون العصبي .

8. يمكن أن تضع القطن في شاي البابونج البارد والمستخدمة في الطفح الجلدي الذي يظهر على الجزء الخلفي خلال فصل الصيف . شاي البابونج عندما تستهلك داخليا يمكن تهدئة النظام تماما ويساعدك على التخلص من أعراض الحساسية .

9. الدخول المنتظم لشاي البابونج يمكن أن تساعدك على التخلص من الصداع النصفي .

10. شاي البابونج له خصائص مسكنة . المدخول المنتظم للشاي البابونج يمكن أن تساعدك على الحصول على نوم جيد ، ويمكن أن أعطيك الإغاثة من النوم المضطرب

11. البابونج له خصائص تعزيز المناعة ، ويساعد في مكافحة نزلات البرد ، نظرا لخصائصة المضادة للجراثيم .

12. لشفاء الجرح فقد كان المصريون والرومان والإغريق يستخدمو أزهار البابونج في تطبيقها على الجروح لتسريع الشفاء .

احتياطات ونصائح لتناول شاي البابونج :

بعض الناس لديهم ردود فعل تحسسية خطيرة (بما في ذلك الحساسية المفرطة) إلى البابونج . إذا لديك حساسية من غيرها من النباتات في نفس العائلة مثل ديزي، السجاد ، أستر ، أقحوان ، أو القطيفة يجب عليك توخي الحذر عند استخدام البابونج .

ينبغي تجنب البابونج خلال فترة الحمل لأنها قد تكون بمثابة منبه الرحم وبالتالي زيادة فرصة الإجهاض .

يجب على الناس الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو سيولة الدم تجنب البابونج ، كما أنه يحتوي على الكومارين ، وربما تزيد من فرصة حدوث نزيف .

أفضل وقت لشرب هذا الشاي العشبي هو ساعة تقريبا قبل وقت النوم . هذا سيساعدك على النوم بسلام إلى جانب تقديم الفوائد الصحية والتجميل الأخرى.

خلطة البابونج لعلاج انتفاخ حول العينين

المكونات:
ملعقتين من البابونج المجفف
ملعقة شاي أحمر
ملعقة شاي أخضر
طريقة التحضير:
قومي بغلي المكونات بكوب من المياه في إناء نظيف ومناسب الحجم.
ارفعي الإناء من على النار واتركيه حتى يبرد تمامًا ثم قومي بحفظة في الثلاجة لمدة ساعة.
قومي ببل قطعة صغيرة من القطن بالمزيج وامسحي بها على عينيك برفق شديد، ثم ضعي القطنة على عينك حتى تسحب الحرارة الخارجة من العين.
قومي بتغيير القطنة كلما أصبحت دافئة واستبدليها بأخرى مبللة.
كرر هذه العملية لمدة 15 دقيقة يوميًا في الصباح وقبل النوم لتتخلصي من انتفاخ العينين المزعج.

خلطة البابونج لحرق دهون الفخدين

المكونات:
1 ملعقة من البابونج.
1 ملعقة من اكليل الجبل.
ا ملعقة من المرمية.
طريقة عمل الخلطة
تخلط هذه الاعشاب مع بعضها البعض وتوضع في المياه الساخنة لمدة ربع ساعة. يشرب هذا العصير يوميًا صباحًا قبل تناول الاكل من دون اضافة اي من الحليات.

خلطة البابونج والمرة الطبيعية لمعالجة الرؤوس السوداء وحب الشباب

المكونات:
حفنة من البابونج.
حفنة من المرة.
قارورة زجاجية.
ماء عذبة.

طريقة عمل خلطة البابونج والمرة
توجهي الى العطار وإشتري ورود البابونج وأعشاب المرة. ضعي في قعر القاروة المصنوعة من الزجاج حفنةً من المرة. إملئي الزجاجة بالماء الفاترة ثم رشي البابونج عليها بمقدار قبضة اليد.

إخلطي هذه المكونات واتركيها ليوم كامل. بعد التخمير والتفاعل الذي تتسبه المواد يمكنك حينها تغميس قطعة من القطن فيها ثم تمريرها على الوجه بأكمله 6 مرات يوميًا.

يكمن سر هذه الوصفة في مفعول البابونج الذي يخفف الاحمرار علاوةً عن المرة التي تقوم بتجفيف البشرة ومنع الافرازات الدهنية.

فوائد زيت البابونج للبشرة :

1 جيد لحب الشباب والأكزيما :
وضع حد لظروف مؤلمة من حب الشباب مع لمسة من هذا زيت . التهاب الخاص بك واحمرار يختفي ، بالإضافة إلى أنك سوف تكون قادرة على التمتع الجلد ندبة خالية . مزجها مع زيت زهرة الربيع المسائية لمعالجة الالتهابات . بل هو أيضا سعى بعد الترياق الطبيعي لالأكزيما مثل الأمراض الجلدية

2 يخفف الطفح الجلدي والندب :
مزيج 3-4 قطرات من زيت البابونج الروماني مع زيت جوز الهند وربت على بشرتك . هذا يهدئ أي نوع من تهيج بشرتك قد تعاني منها . جنبا إلى جنب مع ترطيب بشرتك ، فإنه يضيف أيضا الإشراق . ومن المعروف أيضا أن تكون فعالة في شفاء حروق الشمس . إضافة بضع قطرات لك حمام أو القيام ضغط الباردة مع هذا زيت غرست الماء لأسرع شفاء

3 يجعل الجلد شباب ، رطب وخالي من العيوب :
تخلص من قدم تلك الغراب والدوائر السوداء تعرقل جمال عينيك مع التطبيق المنتظم لهذا من الضروري زيت . انه يخفف من العيوب ويسوي لهجة الجلد . كان لديه الجلد إصلاح ، وتجديد ، وتعزيز الخصائص ، والتي بدورها تحافظ على بشرتك شابة ومنعشة

فوائد زيت البابونج للشعر :

4 تثري لون الشعر الخاص بك وتجعلة متألق :
شطف الشعر مع لمسة رقيقة من زيت البابونج إلى سطع شقراء الشعر على الفور ، إضافة بضع قطرات إلى خليط الحناء الخاص وتطبيقه لإبراز تلك المعالم البارزة الطبيعية ، ويمكن تطبيق بضع قطرات على منشفة الشعر لتجفيفها لإعطاء شعرك يلمع جميل

5 مضاد لقشرة الرأس :
زيت البابونج هو الحل الطبيعي الفعال لقمل الشعر وقشرة الرأس . بالإضافة إلى ذلك ، كما أنها البلسم على فروة الرأس غضب . أنه يرطب فروة الرأس ، وبالتالي يخفف من تهيج وحكة المرتبطة بها

6 يرطب ويلطف الشعر :
المعروف عن خصائصه المهدئة ، زيت البابونج رائع لتغذية الشعر وفروة الرأس . وهو فعال على الشعر الجاف والهش ، فإنه يحتفظ بمستوى الرطوبة ويقوي الشعر من الداخل ، تاركا وراءه تريس لين وقوي

فوائد زيت البابونج للصحة :

7 مضاد طبيعي للاكتئاب :
رائحة حلوة من هذا زيت يهدئ ويساعدك على الاسترخاء . يرفع المزاج ، ويترك لك تجدد شبابها . والمعروف عن المهدئ والمسكنة خصائصه ، وقد استخدمت البديل الروماني أثناء التدليك قبل الولادة لمساعدة الأم على الاسترخاء . عند استخدامها مع زيت عشب الليمون ، والعصب خصائص مهدئة تساعد في تهدئة الأطفال بشكل مفرط

8 مسكن :
عطاءات وداعا لآلام التهاب المفاصل الخاصة بك ، تعرقل الحياة مع هذا زيت . ربت قليل من الزيت الحار في المنطقة المتضررة ، وإعطاء تدليك لطيف لتحسين الدورة الدموية ، وتخفيف الالتهاب والألم الذي يصاحب التهاب المفاصل . أولئك الذين يعانون من الصداع بسبب البرد ، التهاب الجيوب الأنفية ، والصداع النصفي يمكن أن تعتمد أيضا على هذا زيت لأسرع الإغاثة . واستنشاق البخار مع هذا الزيت يمكن تخفيف التكدس السكانى الصدر وتنشيط وانسداد الأنف . وهو يعمل أيضا بمثابة طارد الحمى ويساعد في سرعة الشفاء من الحمى

9 لاضطرابات المعدة :
يعرف هذا الزيت أن يكون لها تأثير إيجابي على اضطرابات المعدة متنوعة ، بما في ذلك القضايا الجهاز الهضمي والإسهال ، والإمساك ، وحتى حصى في المرارة . ويحسن القوى الهضمي ويخفف من الغازات المتراكمة في البطن . بل هو علاج جيد للانتفاخ . لها خصائص مطهرة تسمح لمنع نمو الكائنات الدقيقة الضارة في الأمعاء ، وحفظ لكم في مأمن من اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة

10 الجهاز العصبي المركزي :
تكييف الجهاز العصبي المركزي ، فإنه يحافظ على صحة الجهاز العصبي المركزي . أنه يساعد الجهاز العصبي المركزي للعمل بكفاءة ومنع الظروف الصحية غير المدعوة

11 مفيد لعرق النسا والشروط المؤلمة :
ألم ظهرك يزعجك؟ فقط قليل من الزيت الحار البابونج الألماني وتطبيقه على المنطقة المصابة . إذا كان الألم الناجم عن عرق النسا ، ثم البديل الروماني سيكون الخيار الصحيح . تدليك مع زيت البلسم العصب الوركي . تأكد من تطبيق الزيت على أسفل الظهر والوركين ، وكذلك الساقين

12 يساعد الأطفال على النوم :
الأطفال ، ولا سيما الرضع تعطيك وقتا صعبا عندما يتعلق الأمر الى وقت النوم . ومن المعروف ان التدليك مع هذا زيت للحث على النوم عند الرضع . يمكنك إضافة 3-4 قطرات من هذا الزيت إلى زيت الأطفال وتدليك واحد الخاص بك قليلا مع هذا زيت ، ومن ثم حمام ماء دافئ . أنها البلسم الحواس ويهدئ عليهم ، وبالتالي التسبب في هرمونات النوم

13 مفيد للنساء :
زيت البابونج الروماني هو مطمث فعال . يمكن للمرأة التي تعاني من مشاكل ما قبل الحيض و انقطاع الطمث تأخذ مساعدة من هذا زيت . انه يخفف من حنان الثدي طبيعته المضادة للاكتئاب يساعد على تقلبات المزاج القتالية بطريقة أفضل . ومن المعروف ان حمام دافئ مع بضع قطرات من هذا الزيت لتخفيف آلام الطمث

14. يحافظ على الكلى والمسالك البولية نظيفة :
مدر للبول غني ، فإنه يطهر المسالك البولية والكلى ، والدم عن طريق حفز مزيد من تدفق الدم والتبول . الكلى والدم ، وعندما سميته ، والعمل بطريقة أفضل ، وإحباط الحالات الطبية غير المرغوب فيها

15 القلب والأوعية الدموية :
زيت البابونج الألماني هو مضيق للأوعية . وبالتالي ، فإنه يساعد في خفض والحفاظ على مستويات ضغط الدم . هذا ، بدوره ، يمنع انقباض الأوعية الدموية ، وخفض مخاطر القلب والأوعية الدموية ظروف متنوعة ، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب ، و تصلب الشرايين ، والسكتة الدماغية

اضرار البابونج :

– يحذّر من شرب المرأة الحامل للبابونج لأنه قد يتسبب في تقلصات الرحم استندا الى أبحاث أوروبية.
– يمنع شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم مثل coumadin وذلك بسبب احتواء البابونج على مادة coumarin والتي تتسبب أيضا بتمييع الدم. إن مزج البابونج مع العقاقير المميعة للدم قد يتسبب بالنزيف.
– الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج
– إن المبالغة في استهلاك البابونج قد يتسبب يالغثيان والتقىء

دراسات البابونج :

البابونج يقوّي جهاز المناعة ويخفض من آلام العادة الشهرية
وفي دراسة أجريت في بريطانيا اشتملت على أربعة عشر متطوعا نصفهم من النساء الذين استهلكوا يوميا ولمدة أسبوعين خمسة أكواب من شاي البابونج. وقد تم تجميع عينات من بول المتطوعين يومي قبل وبعدد شرب البابونج.
وقد وجد الباحثون أن استهلاك البابونج ارتبط بارتفاع ملحوظ في مستوى مركبhippurate في البول، وهو مركب ناجم عن تكسّر بعض المركبات النباتية التي لها خصائص بكتيرية. ويعتقد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة قد تساعد في تفسير تأثير البابونج في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات.

البابونج يقتل الخلايا السرطانية ويحافظ على الخلايا الطبيعية
أسفرت الأبحاث التي أجريت في جامعة Case Western Reserve University في الولايات المتحدة حول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية عن وجود مركبات خاصة في البابونج تقتل أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك خلايا سرطان الثدي والبروستات. ومن الجدير بالذكر أن مركبات البابونج لم تؤثر في الخلايا الطبيعية وإنما فقط في الخلايا السرطانية. ويعتقد العلماء أن مركبات البابونج التي قد تكون مسؤولة عن قتل الخلايا السرطانية هي زيوت البابونج والمركب المقاوم للتأكسد الذي يدعى apigenin. ويخطط فريق الباحثون في هذه الجامعة في الاستمرار في الدراسات التي تبحث في تأثير البابونج على الخلايا السرطانية كخطوة أولية لتطوير عقاقير من مستخلص البابونج لعلاج الأمراض السرطانية.

4