مرض الزهايمر و كيفية الوقاية منه

0

الزهايمر او مرض فقدان الذاكرة يصيب المخ و يتطور الى ان يفقد النسان ذاكرته على المدى الطويل و القصير و قدراته المعرفية فيصير كالطفل ذي السنة لا يعرف شيئا و قد يتطور الامر فيصيب المريض حالات جنون و هلوسة و قد اصبح اكثر شيوعا و يهدد الكثير من الناس سواءا الكبار او الصغار و يثير القلق خاصة لعدم وجود دواء او عقار شافي او اكتشاف سببه الاساسي له لحد الان رغم تطور الطب و لان شعار مجلة ريجيم الوقاية خير من العلاج تقدم لك في هذا المقال بعض الطرق لتعزيز الذاكرة و تقويتها

مرض الزهايمر و كيفية الوقاية منه
*تناول رقائق بذور اليقطين وعباد الشمس.
*أكل الجزر.
مرض الزهايمر و كيفية الوقاية منه
*أكل السمك 3 مرات في الأسبوع.
*شرب عصير البرتقال.
*خذي يوميا جينكو بيلوبا فهو يسمح بمرور الدورة الدموية بشكل افضل و بالتالي تحسين الذاكرة