يعد الخيار من المكونات الاساسية لعدة وصفات نظرا لتعدد فوائده الجمالية و تنوعها و التي سنذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل وصفات جماليه بالخيار سهلة و مجربة.
000000007777
فوائد الخيار الجمالية:
يؤكد الأطباء أن للخيار استعمالات كثيرة في مجال التجميل، فهو يكسب بشرة الوجه نعومة وجمالاً عندما يستخدم كغسول للوجه ، وفي فترات الصيف يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة، وفوائد أخري نستعرضها سوياً:
علاج النمش: يمكن علاج النمش عن طريق أخذ عدة قطع من الخيار وتنقع في كمية من الحليب وتترك لمدة خمس ساعات، ثم ينظف الوجه تماماً ويدهن بهذا المنقوع يزول النمش.
ترطيب البشرة : قناع الخيار من الأقنعة المرطبة التي تفيد حيوية البشرة ونضارتها ، وإليكِ الطريقة :
– قطعي الخيار إلى شرائح رفيعة .
– ضعي الشرائح كل شريحة بجوار الأخرى على الوجه.
– اتركي القناع لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بعدها بالماء الفاتر ، ويمكن أيضاً تدليك الوجه بشرائح الخيار بحركة دائرية .
حب الشباب : إذا كنتِ تعانين من انتشار حب الشباب وتودين التخلص منه يمكنك عمل قناع مهروس الخيار والجلسرين ، الذي يساعدك على حل هذه المشكلة
المكونات:
– مهروس خيارتين .
– ملعقة دقيق نقى .
– ملعقة جلسرين .
الطريقة :
– اخلطي المكونات جيداً ثم ادهني الوجه و الرقبة .
– اتركي الدهان على الوجه و الرقبة حوالي نصف ساعة.
– أزيلي القناع بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة ملعقة ملح لكل لتر ماء.
مسام الجلد الواسعة : الخيار أفضل مستحضر طبيعي لشد مسام الجلد الواسعة .
الطريقة :
– امزجي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام المطحونة بالحليب خالي الدسم .
– ثم ضعي هذا المزيج على وجهك لمدة نصف دقيقة إلى أن يجف .
– ثم انزعيه بواسطة الماء العادي أو ماء الورد .
– واستخدمي نفس الطريقة السابقة للجلد الجاف مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.
شحوب البشرة : ضعي خليط من مبشور الخيار وبياض بيضة وملعقتين صغيرتين من اللبن البودرة، واخلطي الجميع في عجينة رقيقة يدهن بها الوجه، ثم يشطف بماء دافئ بعد 20 دقيقة، ثم بالماء البارد ويجفف جيداً.
بقع البشرة : للخيار مفعول واضح في تبييض البشرة ، والتخلص من البقع الغامقة التي قد تصيب الوجه نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
– المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضة + 2 ملعقة حليب بودرة.
– الاستعمال: تخلط المكونات جيدا لعمل عجينة رقيقة وتترك على الوجه لمدة 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.
الهالات السوداء : لعلاج هذه المشكلة داومي على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين، وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ،مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.
لتفتيح البشرة : يمكنك استخدام عصير الخيار في دهان الوجه يومياً، ويمكنك استخدام كمادات شرائح الخيار لمدة عشر دقائق يومياً لعلاج انتفاخات العيون ، ووضع شرائح رقيقة على أماكن التجاعيد يومياً.
تقوية الأظافر : الخيار يحافظ على سلامة الأظافر ويزيد من مقاومتها للتشققات والإصابات، فتناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر غذاء لتقوية الأظافر، وهذا ما ستلحظينه بنفسك بعد الانتظام على تناول هذا العصير لبضعة أيام، حيث تكتسب الأظافر صلابة وقوة وجمالاً.
0000055
فوائد علاجية
ويشير الخبراء إلى أن قشر الخيار يسكن الصداع إذا وضع وجهه الداخلي فوق الجبهة والخدين ، أما خليط الخيار المبشور مع الحليب أو الحامض يسكن العطش ويخفف الاضطرابات العصبية كذلك يوصي مرضى البول السكري بالإكثار من أكل الخيار لتنقية الجسم من السموم.
ويوضح الباحثون أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية ومنع تكون الحصوات في الكلى والحالب إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الاضطرابات الهضمية وتخفيف الحموضة ، ومادة ملينة للأمعاء نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية كما يحتوى الخيار على فيتامين ج المضاد للأكسدة.
أما الخيار الحامض فيكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم إذا استعمل باعتدال بمقدار خيارة واحدة، أما عصير الخيار الطازج فينقي جلد الوجه ويكسبه نضارة ولهذا الغرض يفضل أن يُطلى الوجه بالعصير في المساء ليستمر مفعوله طوال الليل، مع ضرورة أن يخلو الغذاء من التوابل طيلة فترة استعمال هذا العصير.
عصير الخيار
ينتج من عصر الخيار الطازج المقشر أو غير المقشر، يعد غنياً بفيتامين أ، فهو يساعد على تعزيز صحة العيون، والجهاز التنفسي، المسالك البولية و الجهاز الهضمي. كما ويعد عصير الخيار غنياً بالألياف الغذائية التي تساعد على منع الإمساك، أمراض القولون والبواسير، إضافة لاحتوائه على فيتامين ك. إن استهلاك كميات كبيرة من عصير الخيار تساعد في تنظيم ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على 2 مليجرام من الصوديوم من الخيار الطازج، في حين أن الخيار غير المقشر يحتوي على 6 مليجرام منه.
قشور الخيار
قشور الخيار غنية بالألياف غير القابلة للذوبان، وهو نوع من الألياف التي تعد مهمة للجهاز الهضمي، وكذلك فإن قشر الخيار مصدر خفي للبيتا كاروتين، وهي نوع من أنواع فيتامين (أ) المعروف بآثاره المفيدة لصحة العين والرؤية.
وصفات اقنعة من الخيار للبشرة
القناع الاول:
المكونات
1ملعقه صغيره عصير الخيار
بياض بيضه
1ملعقه كبيره عصير النعناع
نصف ملعقه عسل
1ملعقه جبن أبيض.
الطريقه:
اضربي بياض البيضه جيدا واخلطيه مع باقي المكونات.
الاستعمال: ضعي قناع بالخليط لمدة 15 دقيقه ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
القناع الثاني:
مكونات:
١ ثمرة خيار
قطرات قليلة من زيت النعناع
٥ أو ٦ مكعبات ثلج
خطوات:
١- قومي بتقشير الخيار أولا ثم قطعيه إلى شرائح رفيعة مستديرة.
٢- ضعي الخيار ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي، واتركيهم حتى يكونوا خليطا متماسكا.
٣- بمجرد أن يتم مزج الخيار ومكعبات الثلج، اضيفي زيت النعناع. يمكنك تشغيل الخلاط مرة أخرى لتتجانس هذه الخلطة الطبيعية معا أو قومي بتقليب قناع الخيار بالملعقة.
٤- نظفي وجهك جيدا وتأكدي أنه جاف تماما.
٥- ضعي ماسك الخيار على وجهك واتركيه من ١٠ إلى ١٥ دقيقة.
٦- اغسلي وجهك بماء دافئ لتزيلي قناع الخيار.
٧- اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء البارد لغلق المسام.
452
القناع الثالث:
– لشد مسام البشرة خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور، امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم..
– ضعي الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.
– حين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد، وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.
القناع الرابع:
المكونات
1/4 خيارة
بياض بيضة
1 ملعقة طعام. عصير الليمون (اختياري)
الطريقة
قناع الخيار والبيض نهاية الزيوت الزائده لبشرتك قطع شرائح الخيار.
وضعها في والخلاط ويضاف بياض البيض.
خلط الجميع.
نشر قناع على الوجه والرقبة، وتجنب محيط العينين.
يترك لمدة 15-20 دقيقة.
يشطف جيدا بالماء.
بعدها يتم تطبيق المرطب المعتادة الخاصة بك
نصيحة
دائما يطبيق القناع على البشرة تم تطهيرها.
ويوصى هذا القناع للبشرة الدهنية مرة واحدة في الأسبوع.
القناع الخامس:
المكونات:
– ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
– ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير:
– يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي، ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
0077777

شاركها.