وصفة لراحة القدمين والتخلص من رائحتهما

0

وصفة لراحة القدمين والتخلص من رائحتهما المزعجة الان في مجلة رجيم وصفة فعال للاثنين في وقت واحد ،فبعد يوما مجهدمن السير او الوقوف، ستعرفين  ان هذه الزيوت العطرية فقط قادرة على ان تعطيك الراحة والاستجمام لقدميك ليوم اخر جديد .

وصفة لراحة القدمين والتخلص من رائحتهما

حتى يختفي اي شعور مجهد للقدمين ،اليك هذه الخلطة من الزيوت العطرية والتي سوف تقضي على البكتيريا التي تسبب انتشار رائحة القدمين  كما انها تملك خصائص  مضادة للفطريات .

المقادير 

 

*30 مل من زيت نواة المشمش

وصفة لراحة القدمين والتخلص من رائحتهما *10 قطرات من زيت العطري لشجرة الشاي الحيوي

*10 قطرات من الزيت العطري للبتشول الحيوي

*10 قطرات من الزيت العطري لليمون الحيوي

*زجاجة

 

الطريقة 

*في الزجاجة افرغي زيت نواة المشمش

*ثم اضيفي باقي قطرات الزيوت العطرية

*قومي بالمزج جيدا

*ضعي بعض من الزيت في راحة يدك

*فرك اليدين فيما بينما

*ثم قومي بتدليك قدميك به لمدة تشعرك بالراحة

 

نصائح مجلة رجيم 

 

*يمكنك القيام بهذا التدليك مرتين باليوم  كما يمكن ان تقومي بهذا التدليك لمدة 15 يوما بحيث يكون مرتين بالاسبوع

*لا تستعمل  هذه الوصفة (الزيوت العطرية )للمرأة الحامل  والمرضعات والاطفال الرضع